Książka "Szybkie dania keto" Diany Pietraszewskiej
Diana Pietraszewska – dietetyczka, od 2017 roku jest na diecie niskowęglowodanowej przeplatanej z dietą ketogeniczną. Promuje żywienie niskowęglowodanowe, pomaga ludziom schudnąć, ustabilizować gospodarkę cukrowo-insulinową, pokonać problemy hormonalne i zajść w ciążę.
"Szybkie dania keto" Diany Pietraszewskiej to książka napisana przez dietetyczkę stosująca taką dietę w swoim codziennym odżywianiu. Znajdują się w niej najważniejsze informacje o diecie niskowęglowodanowej i ketogenicznej. Autorka przedstawia listę polecanych produktów oraz informacje o niezbędnej suplementacji. Prawie 100 przepisów zamieszczonych w książce to pomysły na proste, sycące potrawy, które można przygotować w mniej niż pół godziny. To zarówno klasyczne jak i nowatorskie propozycje na śniadania, obiady i kolacje. Każdy znajdzie coś dla siebie niezależnie od prowadzonej diety. Szybkie przygotowanie pysznych potraw to na pewno zachęta uniwersalna. Warto wypróbować!
