„Lecznicze zioła i przyprawy. Uzdrawiająca moc.” Agata Lewandowska

Agata Lewandowska – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.

O tym, że zioła i przyprawy stosowano w lecznictwie już od zarania dziejów, wiadomo nie od dziś. Wiedzę na temat ich niezwykłych właściwości przekazywano sobie z pokolenia na pokolenie.

„Lecznicze zioła i przyprawy. Uzdrawiająca moc.” to kompendium na temat 45 przypraw i ziół. Te często niedocenione rośliny wspierają odporność, zwalczają wolne rodniki, spowalniają starzenie zmniejszają ból, alergie, a także gorączkę. Książka pozwoli Ci poznać ich właściwości i podpowie jak włączyć je do jadłospisu, Dzięki tym ogólnodostępnym i niedrogim ziołom i przyprawom możesz korzystnie wpłynąć na swoje samopoczucie i zdrowie.