Obiadki po 12 miesiącu życia

Po 12 miesiącu życia dziecka nadal trzeba utrzymywać zbilansowaną dietę, w której znajdują się produkty najwyższej jakości i mają dobry skład. W ramach rozszerzania diety małych dzieci wprowadzane są obiadki po 12 miesiącu życia.

Rozwój fizyczny dziecka po 12 miesiącu życia

Po osiągnięciu 12 miesiąca życia dziecko nadal dynamicznie się rozwija. Prawidłowy rozwój obejmuje różne sfery życia. Dziecko po ukończeniu 12 miesiąca może już być zaawansowane w próbach samodzielnego chodzenia. Umie panować nad ruchem, wykonuje samodzielnie proste czynności w tym rzucanie piłki czy chwytanie paluszkami różnych przedmiotów. Te umiejętności dzieci po 12 miesiącu życia pozwalają zastąpić karmienie na większą samodzielność w jedzeniu.

Komunikacja po 12 miesiącu

Dzieci po 12 miesiącu życia potrafią już komunikować się słownie z otoczeniem. Pozwala to dziecku na wyrażanie swoich potrzeb i emocji. Rozwój więzi społecznych prowadzi do zainteresowania się innymi dziećmi czy prób naśladowania osób dorosłych z najbliższego otoczenia. Te umiejętności malucha są niezbędne w ćwiczeniu samodzielnego jedzenia i picia z kubeczka. Aby odbywał się prawidłowy rozwój dziecka kluczowe jest wspieranie dobrych nawyków żywieniowych i zdrowego stylu życia.

Dieta dziecka po ukończeniu 12 miesiąca życia

Odżywianie dzieci po 12 miesiącu życia jest bardzo ważne dla ich zdrowia i dalszego rozwoju. Dieta po ukończeniu 12 miesiąca to już nie jest dieta niemowląt a dieta starszych dzieci. Dieta malucha zawiera większe kawałki pożywienia. Rozszerzenie diety o obiadki po 12 miesiącu życia powinno uwzględniać zróżnicowane produkty z różnych grup pokarmowych takich jak: warzywa, ryby, mięso, jajka, produkty mleczne, orzechy, nasiona i owoce.

Obiadki po 12 miesiącu życia

Gdy podaje się obiadki po 12 miesiącu życia istotna jest regularność posiłków i unikanie produktów wysoko przetworzonych. Dziecko po ukończeniu 12 miesiąca życia nadal powinno mieć zbilansowaną dietę, która dostarcza wystarczającą ilość składników odżywczych. Obiadki po 12 miesiącu życia można kupić w formie gotowej. Taki produkt po lekkim podgrzaniu nadaje się od razu do spożycia.

Z jakich produktów powstają obiadki po 12 miesiącu życia?

Obiadki po 12 miesiącu życia są zawsze z różnymi warzywami. Często w tych daniach występują ziemniaki, które są sycące i łatwostrawne. Inne łatwostrawne produkty, z których składają się obiadki po 12 miesiącu życia to cukinia, dynia, brokuły, a następnie zielony groszek. Obiadki po 12 miesiącu życia zawierają większe kawałki składników. Wielkość porcji na obiadki po 12 miesiącu życia jest większa niż w okresie niemowlęcym.

Ekologiczne obiadki po 12 miesiącu życia

Ekologiczne obiadki po 12 miesiącu życia zawierają produkty ze sprawdzonego źródła. Dobry skład produktów dla niemowląt, a następnie dla starszych dzieci jest najważniejszy przy kupowaniu dla nich gotowych produktów. Takie obiadki nie powinny zawierać sztucznych dodatków takich jak: konserwanty, barwniki czy wzmacniacze smaku. Ekologiczne obiadki po 12 miesiącu życia oznakowane są na opakowaniu eko liściem czyli symbolem rolnictwa ekologicznego honorowanego w całej Unii Europejskiej.