Herbata

Zielona herbata BIO

29 produktów
Zielona herbata BIO

Zielona herbata

Zielona herbata jest uznawana za najzdrowszy napój na świecie. Zamów już dziś online i rozkoszuj się jej aromatem.

Właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata to herbata o charakterystycznej jasno zielonej barwie. Uprawiana głównie w Chinach, Japonii i Indiach. Jej smak, aromat i zawartość kofeiny w liściach zależy od plantacji. Nie jest poddawana fermentacji, przez co zachowuje większość wartości odżywczych.

Zielona herbata ma właściwości przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, antyoksydacyjne i uspokajające. W swoim składzie zawiera garbniki, taninę, kofeinę, węglowodany oraz aminokwasy. Zielona herbata to też źródło witamin A, C, E oraz witamin z grupy B. (B1, B2, B3). Przeciwutleniające i przeciwzapalne właściwości zawdzięcza głównie katechinie.

Zielona herbata jest niskokaloryczna. Warto włączyć ja do swojej diety. Szklanka czystego naparu z zielonej herbaty to niecałe 2 kalorie. Mimo, że napar ten jest zdrowy, nie należy go nadużywać. Aby zauważyć jego prozdrowotne działanie, warto go pić regularnie. Jak znaleźć złoty środek? Wypicie czterech filiżanek tego napoju dziennie będzie idealnym uzupełnieniem codziennej diety. Jeśli oczywiście nie przyjmujesz leków i nie masz przeciwskazań zdrowotnych, żeby spożywać zieloną herbatę.

Zielona herbata matcha

Zielona herbata matcha to sproszkowana zielona herbata. W smaku dosyć cierpka, ale o silnie pobudzających właściwościach. Zielona herbata matcha jest słodsza od zwykłej zielonej herbaty i bardziej aromatyczna. Spowodowane jest to formą zbiorów. Krzewy herbaty są przed zbiorami osłaniane przed słońcem, aby spowolnić ich wzrost. W tym czasie liście wytwarzają aminokwasy, które mają wpływ na smak. Zielona herbata matcha może być przygotowywana nie tylko w formie herbacianego naparu, ale także może być używana jako składnik ciast, koktajli, smoothie, czy jako zielona herbata matcha z mlekiem.

Zielona herbata ekologiczna

Zielona herbata Bio, wybierając ją możemy być pewni, że powstała z ekologicznych upraw, bez sztucznych nawozów i dodatków. Zielona herbata ekologiczna to idealny wybór dla wymagających konsumentów, a także coraz bardziej świadomych, którzy zwracają uwagę na skład.

Herbata zielona jaśminowa

Herbata zielona jaśminowa ze względu na dużą zawartość polifenoli, czyli antyoksydantów, ma działanie neutralizujące wolne rodniki w organizmie. Ceniona również za smak i właściwości opóźniające starzenie, szczególnie jeśli chodzi o skórę. Herbata zielona jaśminowa będzie idealnym napojem co posiłku, dla osób dbających o linię.

Jak zaparzać zielone herbaty

Parzenie zielonej herbaty jaśminowej, jak i innych zielonych herbat jest podobne. Nie zaleca się zalewania wrzątkiem, najlepsza temperatura wody to około 80 stopni C. Nie należy zbyt długo jej zaparzać, 4 minut będą wystarczające, żeby napar z herbaty nie nabrał gorzkiego smaku.

Zielona herbata