Świeże owoce, warzywa, zioła BIO

90 produktów
Kiwi ekologiczne 1szt. - BIO (I)

Kiwi ekologiczne 1szt. - BIO (I)

Kiwi ekologiczne Zawiera dużo witaminy C i potasu, dzięki czemu może się przyczynić do obniżenia ciśnienia tętniczego. Zawiera również luteinę korzystnie działającą na wzrok oraz błonnik, który reguluje pracę układu pokarmowego...

2,99 zł
Czosnek fioletowy ekologiczny (ok 100g ) na wagę - BIO (I)

Czosnek fioletowy ekologiczny (ok 100g ) na wagę - BIO (I)

Czosnek ekologiczny należy do najstarszych roślin uprawnych , jest ceniony za niezwykłe właściwości lecznicze i dietetyczne. Czosnek pospolity Allium sativum ma właściwości dezynfekujące, odkaża drogi oddechowe, przeciwdziała miażdżycy naczyń krwionośnych i nadciśnieniu, zapobiega lub opóźnia rozwój wielu chorób zwyrodnieniowych wieku podeszłego (nalewka z czosnku). Zawiera znaczne ilości glikozydów o działaniu antybiotycznym....

4,00 zł
*CHEŁMIŃSKI Kiełki rzodkiewki (50g) - BIO

*CHEŁMIŃSKI Kiełki rzodkiewki (50g) - BIO

Mają ostry nieco pikantny smak. Dobrze komponują się z potrawami jajecznymi, sosami np. śmietankowym, majonezowym, pastami np. twarogowymi, kanapkami. Dzięki dużej zawartości witaminy C podnoszą odporność organizmu. Zawierają dużo siarki, dlatego wpływają korzystnie na stan skóry, włosów i paznokci....

4,99 zł
*CHEŁMIŃSKI Kiełki słonecznika (50g) - BIO

*CHEŁMIŃSKI Kiełki słonecznika (50g) - BIO

Mają lekko orzechowy smak, doskonale pasują do mieszanych sałat, kanapek. Zawierają dużo cynku i żelaza, polecane są szczególnie dla wegetarian, których dieta uboga jest w te pierwiastki....

4,99 zł
*Kiełki lucerny świeże (50g) - BIO

*Kiełki lucerny świeże (50g) - BIO

Kielki lucerny - Alf Alfa (ojciec wszelkiego pożywienia), mają łagodny smak, zawierają lecytynę. Poprawiają pamięć, mają właściwości pobudzające. Polecane do kanapek, sałat. Można dodawać do potraw z woka, zawsze jednak pod koniec smażenia....

4,99 zł
Seler ekologiczny 0,5kg - BIO (PL)

Seler ekologiczny 0,5kg - BIO (PL)

Seler ekologiczny, zarówno jego liście i korzenie zawierają surowce lecznicze; surowy działa wzmacniająco, wzbogaca organizm w składniki mineralne, poprawia przemianę materii, wskazany przy otyłości, wywar z gotowanych pomaga przy artretyzmie, podagrze, goścu, sok z łodygowych działa antystresowo. Seler korzeniowy działa wzmacniająco, wzbogaca organizm w składniki mineralne, poprawia przemianę materii. Seler ma niską zawartość cholesterolu i tłuszczów nasyconych i jest doskonałym źródłem ryboflawiny oraz błonnika pokarmowego, a także witamin i minerałów takich jak wapń, magnez, fosfor i potas, witamin A i C i K, witamina B6....

5,00 zł
Por ekologiczny 1szt. - BIO (PL)

Por ekologiczny 1szt. - BIO (PL)

Por ekologiczny, cenny ze względu na właściwości lecznicze i odżywcze; można go jeść na surowo (taka forma niewskazana dla osób z wrażliwym żołądkiem), po ugotowaniu i uduszeniu; 100 g dostarcza ok. 30 kcal; jest zasadotwórczy, moczopędny, wzmaga laktację, poprawia czynność wątroby i wzmaga wydzielanie soków trawiennych, spożywany na surowo (bez przypraw) chroni przed zachorowaniem na grypę i choroby przeziębieniowe, jest dobrą odtrutką przy zatruciach nieświeżym pokarmem, grzybami, parami ołowiu ze spalin samochodowych lub w drukarni), sok ze świeżych porów jest dobrym środkiem przy kamicy nerkowej i nieżytach dróg moczowych; jest zaliczany do afrodyzjaków,...

5,99 zł
Jabłka ekologiczne na sok (1kg ) - BIO (PL)

Jabłka ekologiczne na sok (1kg ) - BIO (PL)

Florina jest jabłkiem deserowym. Jabłoń Florina to krzyżówka odmiany Jonathan z krzyżówką uzyskaną z odmian Golden Delicious, Rome Beauty, Starking. >>> Świetnie smakują jako przekąska na surowo, ale nadają się również do gotowania i pieczenia...

5,99 zł
Cytryny ekologiczne (500g) - BIO (I)

Cytryny ekologiczne (500g) - BIO (I)

Świeże cytryny ekologiczne, oferowane przez Organic Market, posiadają bardzo wiele właściwości zdrowotnych właściwości. Ekologiczne cytryny są przede wszystkim z bogactwem witaminy C, która wzmacnia naszą odporność jednocześnie zapobiega przeziębieniom i grypie. Cytryny ekologiczne to także bogate źródło witamin A i B....

6,00 zł
Awokado ekologiczne 1szt. - BIO (I)

Awokado ekologiczne 1szt. - BIO (I)

Awokado można użyć do smoothie, dipów, sałatek, guacamole, kanapek, ale równie świetnie nadaje się na przekąskę solo. Dzięki wysokiej zawartości tłuszczów, awokado nadaje jedwabiście kremową konsystencję sosom, więc jest wartościową alternatywą dla śmietany. Na słodko wykorzystuje się awokado do sernika, deserów (np. z limonką) oraz lodów domowej produkcji. Do przepisów z użyciem awokado używa się nie tylko miąższu, ale także jego pestkę, którą po starciu na tarce można wkomponować w musli, sałatki, zupy. Starta i zaparzona wrzątkiem pestka awokado tworzy pobudzającą metabolizm herbatkę, z kolei starta pestka wymieszana z letnią wodą jest wartościową maseczką do twarzy i włosów. Dla cierpliwych jest jeszcze możliwość wyhodowania z pestki własnego drzewka awokado....

6,99 zł
Ziemniaki ekologiczne 1kg - BIO (PL)

Ziemniaki ekologiczne 1kg - BIO (PL)

Ziemniak to warzywo o stosunkowo niskiej kaloryczności (ok.90kcal/100g), którym jednocześnie łatwo jest się nasycić ze względu na sporą zawartość błonnika, Kalorie dostarczane są głównie pod postacią łatwostrawnych i przyswajalnych węglowodanów (skrobi). Ziemniaki są bogatym źródłem aminokwasów, potasu oraz magnezu. Bulwy ziemniaków dostarczają także witamin: A, C oraz z grupy B (B1, B2, B3 i B6). Po ugotowaniu wzrasta ich indeks glikemiczny dlatego powinny być z umiarem spożywane przez diabetyków.  ...

6,99 zł
Jabłka zielone ekologiczne GOLDEN (1kg) - BIO (PL)

Jabłka zielone ekologiczne GOLDEN (1kg) - BIO (PL)

Jabłka działają korzystnie na organizm dzięki obecności pektyn – „wymiatają” z jelit niestrawione resztki pokarmowe, neutralizują toksyny, obniżają poziom cholesterolu....

6,99 zł
Jabłka ekologiczne SZAMPION 1kg - BIO (k) (f)

Jabłka ekologiczne SZAMPION 1kg - BIO (k) (f)

JABŁKA – działają korzystnie na organizm dzięki obecności pektyn – „wymiatają” z jelit nie strawione resztki pokarmowe, neutralizują toksyny, obniżają poziom cholesterolu....

6,99 zł
Klementynki ekologiczne 0,5kg - BIO (I)

Klementynki ekologiczne 0,5kg - BIO (I)

Klementynka- owoc cytrusowy podobny do mandarynki. Od mandarynek różni się jednak kilkoma cechami. Klementynki mają bardziej kulisty kształt, a skórka posiada mniejsze pory i jest błyszcząca. Obiera się ją zdecydowanie łatwiej niż w mandarynkach. Klementynki są bogate w witaminę A, witamin z grupy B, oraz witaminę C. Są też źródłem minerałów takich jak: cynk, mangan, potas, wapń, żelazo, magnez i sód. Owoce te stanowią idealną dietetyczną przekąskę, ponieważ zawierają cukry proste i pektyny. Dzięki zawartości pektyn - rozpuszczalnego w wodzie błonnika - klementynki potęgują uczucie sytości.  ...

7,50 zł
Karczoch ekologiczny - BIO

Karczoch ekologiczny - BIO

Karczochy zawierają prowitaminę; zapobiegają podwyższaniu poziomu cholesterolu we krwi, obniżają poziom cukru we krwi....

7,99 zł
Boczniaki ekologiczne opakowanie 200g (PL)

Boczniaki ekologiczne opakowanie 200g (PL)

Boczniaki ekologiczne to jedne z najsmaczniejszych i najzdrowszych grzybów na świecie. Boczniaki ekologiczne to prawdziwe skarby dla Twojego zdrowia i smaku. Są one uprawiane w, bez użycia chemicznych środków ochrony roślin i nawozów sztucznych. To sprawia, że nasze boczniaki są pełne wartości odżywczych, takich jak białko, witaminy, minerały i przeciwutleniacze....

7,99 zł
Jabłka ekologiczne RED JONAPRINCE (ok.1kg) - BIO

Jabłka ekologiczne RED JONAPRINCE (ok.1kg) - BIO

Red Jonaprince to jabłka o wyjątkowo głębokim czerwonym wybarwieniu, co wpływa na ich niezwykle apetyczny wygląd. Owoce tej odmiany mają ścisły, drobnoziarnisty miąższ i zachowują długą przydatność do spożycia....

7,99 zł
Świeże owoce, warzywa, zioła BIO

Warzywa i owoce bio

Zdrowe żywienie jest inwestycją w przyszłość i teraźniejszość. Spożywając produkty ekologiczne, dostarczamy organizmowi cennych składników odżywczych, które w artykułach produkowanych na skalę masową likwidowane są przez toksyczne dla organizmu składniki, obecne w nawozach, opryskach, a w przypadku zwierząt hodowlanych w modyfikowanej genetycznie karmie oraz antybiotykach. Wybierając warzywa i owoce bio, decydujemy świadomie i słusznie. 

 

Dlaczego nasze warzywa i owoce są bio?

Uprawa warzyw i owoców metodami ekologicznymi to przede wszystkim naturalny wzrost roślin. Proces rozwoju warzyw i owoców zostaje zachowany w naturalnej formie. Nie stosuje się przyspieszaczy oraz ulepszaczy, które sprawiają, że rośliny mogą wzrastać w szybkim tempie bez kontaktu ze światłem naturalnym. Warzywa i owoce, które oferujemy to wyselekcjonowane, naturalnie powstałe rośliny, które zostały otoczone opieką na każdym etapie swojego wzrostu, a ręczny sposób zbierania plonów sprawił, że cały proces odbył się w pełni ekologicznie. Warzywa oraz owoce, które powstały w pełni naturalnie nie wyglądają jednolicie i książkowo. Ich kształt oraz rozmiar modyfikowane są w procesie wzrostu. Dla zdrowia warto zrezygnować z pięknych, idealnych kształtów warzyw i owoców. Oferowane produkty bio pochodzą z rodzimych upraw, ich zakup wspiera więc polskie rolnictwo oraz stwarza miejsca pracy w tym sektorze.

 

Jedz zdrowo, żyj zdrowo

Według piramidy żywieniowej, warzywa i owoce znajdują się na najniższym szczeblu, co oznacza, ze powinniśmy spożywać ich najwięcej proporcjonalnie w swojej diecie. Każdy posiłek może łączyć się ze spożyciem warzywa lub owocu. Mogą stanowić bazę posiłku lub dodatek do niego. Istotne dla zdrowia jest wprowadzenie warzyw i owoców w diecie niemowlęcia. Niemowlę powinno spożywać produkty ze sprawdzonego źródła, dlatego warzywa i owoce bio są idealnym rozwiązaniem. dostarczając witamin oraz składników odżywczych, pochodzących z naturalnie przyswajalnego źródła. Żywność, która powstaje w stu procentach naturalnie począwszy od gleby, poprzez nawożenie, po zbiór, dostarcza niezbędnych dóbr już w wieku niemowlęcym. zdrowy rozwój łączy się również z odpowiednią ilością aktywności fizycznej. Rośliny niemodyfikowane genetycznie są najlepsze dla niemowląt, dzieci oraz dla dorosłych. Można czerpać z warzyw i owoców to co najlepsze, jeżeli produkty te nie szkodzą. Staranny dobór spożywanych pokarmów gwarantuje zdrowie, witalność i mniejsze ryzyko wystąpienia wielu chorób. 

Świeże owoce, warzywa, zioła BIO