Suplementy na skórę

Zawartość różnych składników odżywczych ma zbawienny wpływ na kondycję skóry, zdrową skórę, mocne paznokcie i poprawę kondycji włosów. Suplementy na skórę pomagają podkreślić naturalne piękno i wpływają na włosy, skórę i paznokcie.

Kondycja skóry

Kondycję skóry czyli stan skóry określa się przez zdrowie skóry czy sprężystość skóry. Stan naszej skóry zależy od diety, środowiska w którym żyjemy i oczywiście od genetyki. Aby utrzymać dobrą kondycję skóry zalecany jest zdrowy tryb życia i zbilansowana dieta bogata w różnorodne składniki odżywcze. Stan naszej skóry pogarsza się pod wpływem palenia papierosów i nadmiernej ekspozycji na słońce. Suplementy diety nie zawsze muszą być skuteczne, a o tym czy suplement diety jest bezpieczny dla zdrowia i czy jego składniki nie oddziałują z przyjmowanymi lekami decyduje lekarz lub farmaceuta.

Jakie składniki odżywcze zawierają suplementy na skórę?

Niektóre składniki odżywcze zostały przebadane pod kątem pozytywnego wpływu na piękną skórę. Wśród nich znajdują się przeciwutleniacze niwelujące szkodliwe działanie wolnych rodników, witaminy i minerały. Zbadano, że niedobór witamin takich jak witamina C, witamina A, witamina D, witamina K, witamina B3, biotyna i kwas foliowy wpływa niekorzystnie na zdrowie skóry. Dlatego suplementy na skórę w swoim składzie uwzględniają to, że niedobór witamin ma wpływ na wygląd skóry i zawierają dodatek tych składników odżywczych.

Niedobór witamin – wpływ na włosy skórę i paznokcie

Niedobór witamin i składników odżywczych może mieć negatywny wpływ na włosy skórę i paznokcie i dlatego suplementy na skórę są wzbogacane w składniki odżywcze. Gdy witamina A nie jest dostarczana do organizmu w wystarczającej ilości może to prowadzić do suchości skóry i włosów, a także do łamliwych paznokci. Gdy witamina C występuje w niedoborze powoduje to suchość skóry, osłabia włosy i paznokcie. Niedobór witamin D, E i z grupy B przyczynia się do łamliwości paznokci, wypadania włosów. Inny wpływ na wygląd skóry jakie powoduje niedobór witamin to suchość i podrażnienia.

Gojenie ran

Gojenie ran to naturalne procesy zachodzące w organizmie, który naprawia uszkodzone tkanki i skórę. Są różne maści i kremy mające właściwości łagodzące i przyspieszające gojenie ran. Ważne jest także dostarczenie do organizmu składników odżywczych, które przyspieszą gojenie ran. Zrównoważona dieta powinna dostarczyć białka, witaminy A, C i E oraz cynk i miedź. Tabletki suplementy diety też mogą dostarczyć tych składników odżywczych i uzupełnić niedobór witamin. Suplement diety na zdrową skórę ma często w swoim składzie witaminy i minerały, które przyspieszają gojenie ran.

Mocne włosy

Posiadanie mocnych włosów zależy od stanu zdrowia, genetyki, diety i stylu życia. Oprócz regularnego mycia i nawilżania można zażywać suplementy diety na naturalne piękno. Suplementy diety na włosy skórę i paznokcie często ma w składzie wyciąg ze skrzypu polnego. Suplementy diety z zawartością skrzypu polnego w swoim składzie, występują jako tabletki, kapsułki czy kremy na skórę. Popularność skrzypu polnego wzięła się z powodu tego, że zawiera duże ilości krzemionki, która pomaga wzmocnić paznokcie, zwiększyć elastyczność skóry i poprawić kondycję włosów.