WEGETARIAŃSKI BIO

ORGANIC Chia ekologiczna - nasiona szałwii hiszpańskiej (200g) - BIO

Ekologiczna Chia zwana też szałwią hiszpańską może stanowić ciekawy dodatek do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać jako naturalny zagęszczacz np. do zup.

Uwaga: dziennie spożycie nasion nie powinno przekraczać 15g (ok. 3 łyżeczki)

Masa netto: 200 g
Producent:  ORGANIC
Dystrybutor: Eko Wital
Kraj pochodzenia: Polska
Kraj pochodzenia składników: Argentyna
Składniki: chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100%
*składniki ekologiczne

Wartości odżywcze w 100g:
Wartość energetyczna (kJ/kcal): 1824 kJ/443 kcal
Tłuszcz 31 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,0 g
Węglowodany 2,0 g
w tym cukry 1,0 g
Błonnik 38 g
Białko 21 g
Sól 0,05 g

Certyfikacja: PL-EKO-01 rolnictwo spoza UE
Możliwe alergeny:
Produkt może zawierać gluten, orzechy, sezam
Warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu 

Produkt naturalny: TAK
Produkt wegetariański: TAK
Produkt wegański: TAK
Bez glutenu w składnikach: TAK
Bez laktozy: TAK
Bez cukru: TAK
Bez barwników: TAK
Bez konserwantów: TAK
Bez jaj: TAK
Bez orzechów: TAK
Bez drożdży: TAK

Informacje o bezpieczeństwie produktu Informacje o producencie

Przepis z produktem: ORGANIC Chia ekologiczna - nasiona szałwii hiszpańskiej (200g) - BIO

Jaglanka z owocami na śniadanie
Jaglanka z owocami na śniadanie

SKŁADNIKI:

NA 4 PORCJE

  • 200 g ekologicznej kaszy jaglanej
  • 120 ml soku jabłkowego z ekologicznych jabłek
  • 3 szklanki mleka kokosowego
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 1 łyżka posiekanych rodzynek
  • 1 banan do przybrania i owoce jagodowe
  • 1 łyżka nasion chia lub nasiona lnu brązowego

 

PRZYGOTOWANIE:

Opłukaną kaszę wsypać na gotujące się mleko z sokiem jabłkowym, zmniejszyć płomień, przykryć, gotować 25 minut na małym ogniu. Ugotowaną kaszę zmiksować z wiórkami i posiekanymi rodzynkami (można dodać jeszcze sok jabłkowy) oraz nasionami chia do uzyskania konsystencji kremu. Przybrać  pokrojonym drobno bananem i owocami jagodowymi.

 

TIP: Jeśli chcesz pozbyć się charakterystycznej goryczki kaszy jaglanej, zalej ją wrzątkiem przed gotowaniem i dokładnie przepłucz. Dzięki temu smak będzie znacznie łagodniejszy i całość stanie się bardziej deserowa niż „dietetyczna”.

Opinie o produktach i sklepie

Opinie o produktach i sklepie