Mango ekologiczne KENT (1szt.) - BIO (I)
Mango AMELIE wyróżnia się zieloną lub jasnożółtą skórką, niekiedy zabarwioną czerwonym rumieńcem. Owoce są zazwyczaj średniej wielkości i okrągłe.
Mango odmiany AMELIE jest soczyste, lekko kwaśne i jednocześnie słodkie w smaku. Ma wyjątkowy aromat i wyraźny, charakterystyczny dla mango smak. Żółty miąższ jest jedwabiście gładki i pozbawiony włókien.
Mango AMELIE pochodzi głównie z ekologicznych upraw w Burkina Faso.
>>> Mango to doskonały dodatek do mussli, sałatek oraz egzotycznych sosów i dressingów.
Owoc mango dobrze wpływa na procesy trawienne, zawiera bowiem dużo błonnika. Jest bogatym źródłem witaminy C, beta-karotenu i witaminy A. Zawiera również kwas foliowy, witaminę B6 i minerały, takie jak potas, wapń i żelazo.
To doskonały składnik ciast, deserów, napojów (choćby popularne mango lassi), chutneyów, musów czy dań z owocami morza lub curry.
Dystrybutor: Eko Wital
Kraj pochodzenia: Peru
CERTYFIKAT BIO: TAK; EKOGWARANCJA PTRE PL-EKO-01-5664
BEZGLUTENOWY: TAK
BEZLAKTOZOWY: TAK
WEGETARIAŃSKI: TAK
| Certyfikat BIO: | Tak |
| Bezglutenowy (certyfikat): | Nie |
| Bez laktozy: | Tak |
| Wegetariański: | Tak |
| Wegański: | Tak |
| Bez glutenu w składnikach: | Nie |
| Bez dodatku cukru: | Tak |
Przepis z produktem: Mango ekologiczne KENT (1szt.) - BIO (I)
Przepis pochodzi z książki "Roślinna kuchnia miłości" Idy Kulawik, Katarzyny Cichoń i Katarzyny Czarneckiej
Tortownica o średnicy 20 cm
S K Ł A D N I K I
- 1 szklanka (250 ml) białego ryżu
- 2,5 szklanki (po 250 ml) napoju roślinnego (my użyłyśmy sojowego)
- 1 puszka (400 ml) mleczka kokosowego
- wanilia w cukrze, paście lub ekstrakcie do smaku (my dodałyśmy 1 łyżeczkę pasty)
- cukier, ksylitol lub erytrol do smaku (my dodałyśmy 8 łyżek erytrolu)
- 1 dojrzałe mango (ew. mrożone)
- 1 łyżeczka mielonego kardamonu
- kwaśne owoce do dekoracji
- olej do wysmarowania tortownicy
WYKO N A N I E
1. Jedną szklankę ryżu dokładnie przepłucz wodą i przełóż do garnka.
2. Zalej 2,5 szklankami napoju roślinnego i gotuj, aż ryż będzie bardzo miękki i wchłonie płyn (około 15–20 minut).
3. Dodaj mleczko kokosowe, wanilię i posłodź do smaku. Gotuj jeszcze przez kilka minut, mieszając.
4. Masę dokładnie zblenduj i przełóż do formy wysmarowanej olejem (my użyłyśmy tortownicy o średnicy 20 cm).
5. Po ostygnięciu wstaw ciasto na noc do lodówki.
6. Mango zblenduj na mus razem z kardamonem. Jeśli masz ochotę, możesz osłodzić mus do smaku.
7. Przed podaniem smaruj serniczek musem. Możesz pozostawić go w płynnej konsystencji lub zagotować z odrobiną agaru, żeby powstała galaretka.
8. Udekoruj kwaśnymi owocami. Świetnie sprawdzą się maliny, wiśnie lub porzeczki.
9. Pokrój na porcje ostrym nożem.
WS K A ZÓW K I Do przygotowania tego deseru świetnie sprawdzi się najzwyklejszy biały ryż. Możesz użyć też ryżu jaśminowego, ryżu do sushi lub ryżu kleistego. W zasadzie nada się każda biała odmiana, z wyjątkiem ryżu paraboiled, który nie rozgotuje się w odpowiedni sposób.
Przepis pochodzi z książki "Roślinna kuchnia miłości" Idy Kulawik, Katarzyny Cichoń, Katarzyny Czarneckiej.
_2.jpg?1638784774549)