Szparagi zielone ekologiczne (na wagę) (100g) - BIO (I)

Szparagi ekologiczne, zielone. Szparagi to warzywa królujące na wiosennych stołach – smaczne i atrakcyjne. Szparagi są niskokaloryczne (100 g zawiera tylko 18 kcal), lekkostrawne i pożywne. Przy tym to prawdziwe bomby witaminowe o wyjątkowych wartościach odżywczych - są bogate w błonnik oraz witaminy (z grupy B, witaminę C, E oraz A) mikro i makroelementy (miedź, selen, fosfor, mangan, cynk, żelazo, potas, magnez i wapń), kwasy organiczne, aminokwasy, saponiny, związki fenolowe, flawonoidy. >>> Szparagi można gotować, piec lub grillować. Świetnie smakują z sosem, masłem i bułką tartą lub jako dodatek do mięs, jajek lub sałatek. Można z nich też przyrządzić kremową zupę.