Świeże owoce, warzywa, zioła BIO

87 produktów
Ziemniaki ekologiczne wczesne  1kg - BIO (I)

Ziemniaki ekologiczne wczesne 1kg - BIO (I)

Ziemniak to warzywo o stosunkowo niskiej kaloryczności (ok.90kcal/100g), którym jednocześnie łatwo jest się nasycić ze względu na sporą zawartość błonnika, Kalorie dostarczane są głównie pod postacią łatwostrawnych i przyswajalnych węglowodanów (skrobi). Ziemniaki są bogatym źródłem aminokwasów, potasu oraz magnezu. Bulwy ziemniaków dostarczają także witamin: A, C oraz z grupy B (B1, B2, B3 i B6). Po ugotowaniu wzrasta ich indeks glikemiczny dlatego powinny być z umiarem spożywane przez diabetyków.  ...

13,99 zł
Kapusta biała młoda (na wagę) (ok.1 kg) -  BIO (I)

Kapusta biała młoda (na wagę) (ok.1 kg) - BIO (I)

Młoda kapusta ekologiczna jest bardzo cennym warzywem, zawiera niemal wszystkie biopierwiastki, sporo witamin; ma dużo siarki – nie jest wskazana przy ciężkich uszkodzeniach nerek i wątroby; surowa i kiszona jest lepiej strawna od kapusty gotowanej. Sok z kapusty kiszonej to cenny napój wielowitaminowy, wzmacniający, poprawiający wydzielanie soków trawiennych i apetyt. Zawarte w kapuście fitoncydy mają działanie bakteriobójcze; zaleca się go również osobom z anemią. Przeciwwskazaniem są objawy zaawansowanej nadkwasoty i ostre stany zapalne żołądka. Duża ilość potasu w kapuście poprawia pracę serca i wydalanie nadmiaru płynów. Zawiera aminokwasy egzogenne pobudzające wzrost u dzieci....

16,90 zł
Marchew ekologiczna młoda 1kg - BIO (I)

Marchew ekologiczna młoda 1kg - BIO (I)

Marchew to cenne źrodło likopenu , prowitaminy A ( beta karotenu) oraz witaminy A , która wspiera wzrok. Znajdziemy w niej również mnóstwo witamin z grupy B oraz wit. E i K. Marchew jest też bogata w składniki mineralne. Ma działanie rozkurczowe, obniża poziom cholesterolu we krwi, a także reguluje trawienie. Dzięki marchwi zwiększa się nasza odporność, a skóra i błony śluzowe stają się bardziej elastyczne >>> Przy uprawie ekologicznej marchwi nie stosuje się sztucznych nawozów, oprysków, ani pestycydów. BIO warzywa rosną bez przyspieszaczy czy ulepszaczy, które sprawiają, że rośliny mogą wzrastać w szybkim tempie bez kontaktu ze światłem naturalnym. Warzywa BIO, które oferujemy, to wyselekcjonowane, naturalnie powstałe rośliny, które zostały otoczone opieką na każdym etapie swojego wzrostu....

9,99 zł
Natka pietruszki ekologiczna pęczek szt. - BIO (I)

Natka pietruszki ekologiczna pęczek szt. - BIO (I)

W gospodarstwach ekologicznych zamiast sztucznych nawozów i chemicznych środków ochrony roślin stosuje się naturalne metody upraw - nie uprawia się genetycznie modyfikowanych roślin, zachowane są zadrzewienia śródpolne, oczka wodne, miedze. Dlatego warzywa i owoce ekologiczne cechują się najwyższą jakością i zawierają całe bogactwo witamin i minerałów....

7,89 zł
Szparagi zielone ekologiczne (500g) - BIO (I)

Szparagi zielone ekologiczne (500g) - BIO (I)

Szparagi są niskokaloryczne (100 g zawiera tylko 18 kcal), lekkostrawne i pożywne. Są bogate w błonnik oraz witaminy (z grupy B, witaminę C, E oraz A) mikro i makroelementy (miedź, selen, fosfor, mangan, cynk, żelazo, potas, magnez i wapń), kwasy organiczne, aminokwasy, saponiny, związki fenolowe, flawonoidy. Szparagi można gotować, piec lub grillować. Świetnie smakują z sosem, masłem i bułką tartą lub jako dodatek do mięs, jajek lub sałatek. Można z nich też przyrządzić kremową zupę....

32,99 zł
Kumquat (na wagę) (250g) - BIO (I)

Kumquat (na wagę) (250g) - BIO (I)

Kumkwat z wyglądu przypomina pomarańczę, jest jednak od niej znacznie mniejszy i ma rozmiar oliwki. Jest to owoc z rodziny cytrusów. W odróżnieniu od pomarańczy, grejpfruta czy mandarynki kumkwat dobrze jest jeść ze skórką, ponieważ jest ona cienka i słodka i równoważy swoją słodyczą pikantny i cierpki środek. Kumkwat jest bogaty w witaminę C (73% dziennego spożycia w 100 g), błonnik (6,5 grama na porcję) oraz flawonoidy, fitosterole i olejki eteryczne....

9,73 zł
Klementynki ekologiczne 0,5kg - BIO (I)

Klementynki ekologiczne 0,5kg - BIO (I)

Klementynka- owoc cytrusowy podobny do mandarynki. Od mandarynek różni się jednak kilkoma cechami. Klementynki mają bardziej kulisty kształt, a skórka posiada mniejsze pory i jest błyszcząca. Obiera się ją zdecydowanie łatwiej niż w mandarynkach. Klementynki są bogate w witaminę A, witamin z grupy B, oraz witaminę C. Są też źródłem minerałów takich jak: cynk, mangan, potas, wapń, żelazo, magnez i sód. Owoce te stanowią idealną dietetyczną przekąskę, ponieważ zawierają cukry proste i pektyny. Dzięki zawartości pektyn - rozpuszczalnego w wodzie błonnika - klementynki potęgują uczucie sytości.  ...

7,95 zł
LEGUTKO Mieszanka roślin miododajnych (3g)

LEGUTKO Mieszanka roślin miododajnych (3g)

Specjalna mieszanka roślin jednorocznych i wieloletnich, których kwiaty są chętnie odwiedzane przez pszczoły, trzmiele i inne owady zapylające. Kwitnące przez całe lato rośliny doskonale prezentują się na kwietnikach, szczególnie w wiejskim stylu. >>> Nasiona wysiewać w kwietniu-maju wprost do gruntu, w rzędy oddalone od siebie o 30-40 cm. Rośliny te lubią średnio żyzną glebę i słoneczne stanowisko. Kwiaty kwitną od czerwca do października...

9,09 zł
Pomidory ekologiczne rzymskie (1kg) - BIO

Pomidory ekologiczne rzymskie (1kg) - BIO

Pomidory to smaczne i pożywne owoce, które warto regularnie włączać do swojej diety. Są bogate w witaminy A, C i potas, wspierając zdrowe serce, wzrok i odporność. Likopen, odpowiedzialny za ich czerwony kolor, to silny przeciwutleniacz, chroniący przed chorobami serca i nowotworami. Pomidory są niskokaloryczne, co sprawia, że są idealnym wyborem dla osób dbających o sylwetkę. Dodatkowo, zawartość błonnika korzystnie wpływa na trawienie. ...

19,90 zł
Szparagi zielone ekologiczne (250g) - BIO

Szparagi zielone ekologiczne (250g) - BIO

Szparagi ekologiczne, zielone. Szparagi to warzywa królujące na wiosennych stołach – smaczne i atrakcyjne. Przy tym to prawdziwe bomby witaminowe o wyjątkowych wartościach odżywczych. >>> Ilość: 1 pęczek ok. 250g...

19,99 zł
*ORGANIC HOUSE Świeże daktyle Medjool 180g - BIO

*ORGANIC HOUSE Świeże daktyle Medjool 180g - BIO

Świeże daktyle MEDJOOL BIO – to nie bakalie, to świeże owoce. Są duże i miękkie. To największe daktyle na świecie! Masa jednego owocu w rozmiarze large często przekracza 24 g. Medjool BIO w żadnym przypadku nie jest daktylem suszonym ani podsuszanym. Jego pomarszczona brązowa skórka, wynika z etapu dojrzewania na palmie daktylowej. Medjool BIO są największym wśród świeżych owoców naturalnym źródłem potasu (696mg), a także, błonnika, fosforu, żelaza, wapna, magnezu i cynku. Są źródłem przeciwutleniaczy, związków fenolowych, antyoksydantów, salicylanów i naturalnych cukrów i witamin: A, B2, B3, B5, B6, K, a dodatkowo mają niski indeks glikemiczny (IG 43-54)....

35,69 zł
Kalarepa ekologiczna 1szt. - BIO (I)

Kalarepa ekologiczna 1szt. - BIO (I)

Kalarepa ekologiczna, to najwcześniejsze warzywo z kapustnych. Zawiera w sobie bogactwo witamin i minerałów.Kalarepa obfituje w witaminę C, tiaminy, ryboflawinę, witaminy B6, kwas foliowy, witaminę K, witaminę A i E oraz zawiera spore ilości wapnia, żelaza, magnezu, potasu, sodu i cynku oraz luteiny, usprawniającej wzrok.Najbogatszą w witaminy ( prowitamina A) i sole mineralne częścią tego warzywa są młode liście, które przewyższają pod względem wartości odżywczych samą zgrubiałą łodygę. Kalarepa ekologiczna, to bardzo cenne warzywo, o dużych wartościach odżywczych i smakowych. Najbogatszą w witaminy ( prowitamina A) i sole mineralne częścią tego warzywa są młode liście, które przewyższają pod względem wartości odżywczych samą zgrubiałą łodygę.  Kalarepa zawiera m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, fosfor, chlor, jod, karoteny, witaminy: B1, B2, B6, C; kwasy: nikotynowy, pantotenowy, foliowy, szczawiowy. Jak w przypadku wszystkich owoców i warzyw ekologicznych kalare...

8,69 zł
GENUINE COCONUT Kokos ekologiczny ze słomką (ok. 0,75 kg) - BIO

GENUINE COCONUT Kokos ekologiczny ze słomką (ok. 0,75 kg) - BIO

Świeży orzech ekologiczny z wodą kokosową. Do orzecha dołączona słomka ułatwiająca wypicie wody z wnętrza orzecha. Słomka wykonana z tworzywa PLA wytwarzanego ze skrobi kukurydzianej. Etykieta, patyk i słomka ulegają pełnej biodegradacji....

17,99 zł
Jabłka ekologiczne SZAMPION 1kg - BIO (k) (f)

Jabłka ekologiczne SZAMPION 1kg - BIO (k) (f)

JABŁKA – działają korzystnie na organizm dzięki obecności pektyn – „wymiatają” z jelit nie strawione resztki pokarmowe, neutralizują toksyny, obniżają poziom cholesterolu....

7,90 zł
*BAZIÓŁKA Natka Pietruszki do posadzenia w doniczce - BIO

*BAZIÓŁKA Natka Pietruszki do posadzenia w doniczce - BIO

Ekologiczna świeża natka pietruszki Baziółka to polska marka ze szwedzkim doświadczeniem, która zajmuje się hydroponiczną uprawą świeżych ziół. Taka uprawa to oszczędność wody, brak jakichkolwiek pestycydów oraz wyłącznie biologiczna ochrona roślin. Dlatego zioła trafiające do domów są zdrowe i wolne od chemicznych dodatków. Pietruszka ma charakterystyczny korzenny, nieco gorzki smak. Liście gładkie odznaczają się silniejszym aromatem od kędzierzawych, które z kolei lepiej nadają się do dekoracji. Świeży aromat i mocny smak decydują o tym, że pietruszka świetnie sprawdza się w większości potraw. Dodana tuż przed podaniem, intensyfikuje smak sosów i sałatek. Roślina ta jest znana od tysiącleci. Po raz pierwszy została znaleziona w Grecji na skalistych zboczach. Stąd jej botaniczna nazwa „petroselinum”. Pochodzi od słowa „petro”, co oznacza kamień. Dzisiaj uprawiana jest na całym świecie, zarówno na wielohektarowych plantacjach, jak i kuchennych parapetach.   Natka pietruszki ...

8,99 zł
*BAZIÓŁKA Bazylia do posadzenia w doniczce - BIO

*BAZIÓŁKA Bazylia do posadzenia w doniczce - BIO

Baziółka to polska marka ze szwedzkim doświadczeniem, która zajmuje się hydroponiczną uprawą świeżych ziół. Taka uprawa to oszczędność wody, brak jakichkolwiek pestycydów oraz wyłącznie biologiczna ochrona roślin. Dlatego zioła trafiające do domów są zdrowe i wolne od chemicznych dodatków. Bazylia rośnie bardzo szybko i nie jest problematyczna w uprawie. Jej soczyście zielone liście są zarówno ozdobą kuchni, jak i pysznym dodatkiem do potraw. Wyróżniają ją korzenne, anyżowe i cynamonowe nuty zapachowe. Właśnie dlatego najczęściej wkomponowywana jest w dania śródziemnomorskie. Rozkochała w sobie pomidory, ale doskonale sprawdza się również w mniej oczywistych dla niej związkach, czego przykładem mogą być lody bazyliowe. By rozpoznać, co skrywa w sobie świeża bazylia, wystarczy zmiksować jeden jej pęczek, dołożyć serek mascarpone, jogurt grecki oraz cukier puder dla odrobiny słodyczy. Taka kompozycja powinna się znaleźć w zamrażarce – po kilku godzinach będzie gotowa do spożycia. ...

8,99 zł
*BAZIÓŁKA Kolendra do posadzenia w doniczce - BIO

*BAZIÓŁKA Kolendra do posadzenia w doniczce - BIO

Ekologiczna kolendra Baziółka to polska marka ze szwedzkim doświadczeniem, która zajmuje się hydroponiczną uprawą świeżych ziół. Taka uprawa to oszczędność wody, brak jakichkolwiek pestycydów oraz wyłącznie biologiczna ochrona roślin. Dlatego zioła trafiające do domów są zdrowe i wolne od chemicznych dodatków. Kolendra świeża wyglądem przypomina natkę pietruszki, ale odróżnią ją od niej charakterystyczny, mocny aromat. Łagodna w smaku, ale ma wyrazisty, delikatnie anyżowy zapach. Zioło jest często wykorzystywane w kuchni arabskiej oraz azjatyckiej. Doskonale komponuje się z potrawami z mięsa, a także wegańskim falafelem. Najprawdopodobniej pochodzi z Bliskiego Wschodu i południowej Europy. Od tysięcy lat jest znana także w Azji. Starożytni lekarze, m.in. Hipokrates, używali nazwy kolendra, gdyż jej zapach przypominał woń insekta (gr. coris – gryźć). Od początku znalazła zastosowanie nie tylko w kuchni, ale w równym stopniu także w medycynie.   Kolendra to zioło orientalne, k...

8,99 zł
*JABŁOŃSCY Sałata musztardowiec (100g) - BIO (PL)

*JABŁOŃSCY Sałata musztardowiec (100g) - BIO (PL)

Musztardowiec to roślina liściasta o smacznych ciekawym, pieprzno-musztardowym smaku. Można je spożywać na surowe lub ugotować jako dodatek do mięs. Starsze liście musztardowca szczególnie polecane są w potrawach azjatyckich. Młode liście natomiast dobrze smakują z twarożkiem, mozarellą lub w sałatkach.   ...

9,99 zł
Świeże owoce, warzywa, zioła BIO

Warzywa i owoce bio

Zdrowe żywienie jest inwestycją w przyszłość i teraźniejszość. Spożywając produkty ekologiczne, dostarczamy organizmowi cennych składników odżywczych, które w artykułach produkowanych na skalę masową likwidowane są przez toksyczne dla organizmu składniki, obecne w nawozach, opryskach, a w przypadku zwierząt hodowlanych w modyfikowanej genetycznie karmie oraz antybiotykach. Wybierając warzywa i owoce bio, decydujemy świadomie i słusznie. 

 

Dlaczego nasze warzywa i owoce są bio?

Uprawa warzyw i owoców metodami ekologicznymi to przede wszystkim naturalny wzrost roślin. Proces rozwoju warzyw i owoców zostaje zachowany w naturalnej formie. Nie stosuje się przyspieszaczy oraz ulepszaczy, które sprawiają, że rośliny mogą wzrastać w szybkim tempie bez kontaktu ze światłem naturalnym. Warzywa i owoce, które oferujemy to wyselekcjonowane, naturalnie powstałe rośliny, które zostały otoczone opieką na każdym etapie swojego wzrostu, a ręczny sposób zbierania plonów sprawił, że cały proces odbył się w pełni ekologicznie. Warzywa oraz owoce, które powstały w pełni naturalnie nie wyglądają jednolicie i książkowo. Ich kształt oraz rozmiar modyfikowane są w procesie wzrostu. Dla zdrowia warto zrezygnować z pięknych, idealnych kształtów warzyw i owoców. Oferowane produkty bio pochodzą z rodzimych upraw, ich zakup wspiera więc polskie rolnictwo oraz stwarza miejsca pracy w tym sektorze.

 

Jedz zdrowo, żyj zdrowo

Według piramidy żywieniowej, warzywa i owoce znajdują się na najniższym szczeblu, co oznacza, ze powinniśmy spożywać ich najwięcej proporcjonalnie w swojej diecie. Każdy posiłek może łączyć się ze spożyciem warzywa lub owocu. Mogą stanowić bazę posiłku lub dodatek do niego. Istotne dla zdrowia jest wprowadzenie warzyw i owoców w diecie niemowlęcia. Niemowlę powinno spożywać produkty ze sprawdzonego źródła, dlatego warzywa i owoce bio są idealnym rozwiązaniem. dostarczając witamin oraz składników odżywczych, pochodzących z naturalnie przyswajalnego źródła. Żywność, która powstaje w stu procentach naturalnie począwszy od gleby, poprzez nawożenie, po zbiór, dostarcza niezbędnych dóbr już w wieku niemowlęcym. zdrowy rozwój łączy się również z odpowiednią ilością aktywności fizycznej. Rośliny niemodyfikowane genetycznie są najlepsze dla niemowląt, dzieci oraz dla dorosłych. Można czerpać z warzyw i owoców to co najlepsze, jeżeli produkty te nie szkodzą. Staranny dobór spożywanych pokarmów gwarantuje zdrowie, witalność i mniejsze ryzyko wystąpienia wielu chorób. 

Świeże owoce, warzywa, zioła BIO