Jesienna rozgrzewka
Jesień to czas delektowania się różnokolorowymi owocami i warzywami oraz przetworami z nich. Królują produkty fermentowane, kiszonki i pełne probiotyków soki z kiszonych warzyw. Dzięki takiej diecie przygotowujemy się do zimy i wzmacniamy odporność.
