Adaptogeny to inaczej rośliny adaptogenne. Adaptogeny wspierają reakcje organizmu w odzyskaniu równowagi. Szerokie spektrum działania na ludzki organizm obejmuje pozytywny wpływ na odporność organizmu, funkcje poznawcze czy procesy starzenia.
Czym są adaptogeny?
Adaptogeny to substancje pochodzenia roślinnego cenione za szerokie spektrum działania. Substancje adaptogenne to wsparcie organizmu ludzkiego w przypadku niesprzyjających warunków zewnętrznych. Przewlekły stres ma codzienne bodźcujące działanie na układ nerwowy co wywołuje różne reakcje organizmu. Stres ma szereg negatywnych skutków ubocznych na układ nerwowy. Stosowanie adaptogenów wspiera powrót do naturalnej równowagi.
Stres – hasło naszych czasów
Coraz szybsze tempo codziennego życia, nowe wyzwania i mnóstwo bodźców sprawia, że przewlekły stres to bardzo często spotykany objaw. Chroniczny stres nie wpływa korzystnie na układ nerwowy. Już na poziomie komórkowym widoczne są zaburzenia naturalnej równowagi. Przewlekły stres nie wpływa dobrze na pamięć i koncentrację czy funkcje poznawcze.
Adaptogeny naturalne substancje
Jako adaptogeny zaliczane są rośliny nietoksyczne, które nie mają niekorzystnych skutków na kondycję fizyczną czy psychiczną. Adaptogeny nie mogą być uzależniające. Ważnym kryterium klasyfikującym rośliny jako adaptogeny jest ich działanie na organizm w stanie stresu. Adaptogen pomaga powrócić do naturalnej równowagi. Działania różnych adaptogenów ma wspólną cechę, że substancje aktywne zawarte w adaptogenach nie prowadzą do wyczerpania rezerw organizmu. Adaptogeny dostosowują swoje działanie do indywidualnych potrzeb organizmu bez negatywnych skutków ubocznych.
Adaptogeny od kiedy znane?
Adaptogeny to rośliny znane w działaniach terapeutycznych wschodnich kultur na przestrzeni tysięcy lat. Rośliny adaptogenne były zawsze trudno dostępne w naturze. Adaptogeny rosną często wysoko w górach czy na podmokłych terenach. Stąd adaptogeny znane były jako unikalne rośliny. Rozwój nauki spowodował, że właściwości adaptogenne i zawartość substancji czynnych zawartych w adaptogenach została dosłownie wzięta pod mikroskop.
Adaptogeny w badaniach naukowych
Po przebadaniu dużej ilości roślin wyodrębniono gatunki, które mają wzmacniające działanie na ludzki organizm i wspierają jego odporność. Okazało się, że substancje pochodzenia roślinnego zwiększają zdolności przystosowania się do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Badania nad tym jak działają adaptogeny nie zwalniają, a wręcz nabierają tempa. Są w centrum zainteresowania naukowców, którzy odkrywają kolejne niezwykłe właściwości prozdrowotne. Właściwości takie, że adaptogen działa przeciwzapalnie, poprawia pamięć czy powoduje poprawę funkcjonowania mózgu odpowiedzialne są procesy zachodzące na poziomie komórkowym.
Adaptogeny w Organic Market
Sklep z żywnością ekologiczną Organic Market oferuje adaptogeny w postaci ekologicznych suplementów diety takich jak sproszkowana ashwagandha, ashwagandha w kapsułkach, a także herbatka ziołowa bless no stress z adaptogenami. Tak jak w przypadku każdego suplementu diety nie należy go stosować w przypadku nadwrażliwości na składniki. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem suplementu diety powinny skonsultować się z lekarzem.