Nasiona BIO

Nasiona BIO

Nasiona BIO to wartościowy dodatek do diety, który przynosi liczne korzyści zdrowotne i może być stosowany na wiele sposobów w codziennym żywieniu. W sklepach dostępne są różne rodzaje nasion ekologicznych warzyw, ziół i kwiatów. Do popularnych warzyw należą rzodkiewka, marchew, sałata, szczypiorek, pomidory i ogórki. Zioła ekologiczne to m.in. melisa, bazylia i kolendra siewna. Można również znaleźć nasiona BIO kwiatów jadalnych, takie jak chaber, bławatek i nagietek.

Certyfikowane nasiona ekologiczne – dlaczego warto je wybrać?

Nasiona ekologiczne BIO, pochodzące z ekologicznych upraw, oferują szereg korzyści zdrowotnych oraz wartości odżywczych.

1. Wysoka zawartość składników odżywczych:

• nasiona słonecznika są bogate w białko, nienasycone kwasy tłuszczowe (omega-6 i omega-9), witaminę E oraz minerały takie jak magnez, cynk i selen. Te składniki wspierają zdrowie serca, układ odpornościowy oraz kondycję skóry

2. Wsparcie dla układu pokarmowego:

• Nasiona chia i inne są doskonałym źródłem błonnika, który sprzyja zdrowemu trawieniu i może pomóc w zapobieganiu zaparciom

3. Regulacja poziomu cukru we krwi:

• Regularne spożywanie nasion może pomóc w stabilizacji poziomu cukru we krwi, co jest korzystne dla osób z cukrzycą

4. Działanie antyoksydacyjne:

• Nasiona BIO zawierają przeciwutleniacze, które chronią komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi

5. Wspomaganie zdrowia serca:

• Dzięki zawartości zdrowych tłuszczy i błonnika, nasiona mogą obniżać poziom cholesterolu LDL i zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

Nasiona warzyw Bio bez gmo

Nasiona bez GMO nie podlegają modyfikacji genetycznej. Wybierając nasiona warzyw BIO, można uzyskać w pełni zdrowe i naturalne plony, które wykazują się wysokimi walorami smakowymi. Stanowią gwarancję, że uprawa będzie w pełni naturalna i przyczyni się do zachowania bioróżnorodności. Pochodzą z upraw ekologicznych, produkowane są bez użycia środków chemicznych i nawozów sztucznych, zgodnie z normami UE. W poszukiwaniu zdrowych produktów warto odwiedzić naszą stronę sypkie nasiona BIO sklep online -oferujemy ekologiczne nasiona bez sztucznych dodatków.

Zastosowanie w diecie nasion Bio warzyw na kiełki

• Dodatek do sałatek, jogurtów, smoothie, płatków śniadaniowych oraz wypieków. Mogą być spożywane na surowo lub prażone.
• Pasty i sosy: składnik do przygotowania past (np. hummus z dodatkiem nasion) lub sosów.
• Przekąski: Prażone nasiona stanowią zdrową przekąskę.

Przechowywanie

Aby zachować świeżość nasion BIO, należy je przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu.

Różnice między nasionami BIO a konwencjonalnymi

• Metody uprawy bez użycia syntetycznych nawozów i pestycydów. Dzięki temu są bardziej przyjazne dla środowiska i mogą mieć wyższe wartości odżywcze w porównaniu do nasion konwencjonalnych.
• Brak GMO: Nie zawierają żadnych zmian wprowadzonych w ich strukturze genetycznej
• Substancje chemiczne: W rolnictwie ekologicznym wyklucza się stosowanie pestycydów, herbicydów, syntetycznych nawozów mineralnych, hormonów i innych chemicznych substancji
• Wartości odżywcze: Żywność BIO zawiera średnio o 18–69% więcej antyoksydantów. Owoce ekologiczne mogą zawierać o około 30% więcej witaminy C niż owoce konwencjonalne, a warzywa ekologiczne o około 20% więcej żelaza
• Wpływ na środowisko: Produkcja ekologiczna jest znacznie bardziej przyjazna dla środowiska
• Smak i zapach: Owoce i warzywa ekologiczne zbierane są bardziej dojrzałe niż konwencjonalne, są smaczniejsze

Wybierając nasiona ekologiczne, inwestuje się w zdrowszy tryb życia, ochronę środowiska i zachowanie bioróżnorodności.