WEGETARIAŃSKI BIO

EKO-WITAL Kasza jaglana ekologiczna (500g) - BIO

  • (1 Opinii) Dodaj recenzję
  • Kod: 5908249970298
    Producent: EKO WITAL
  • Kasza jaglana BIO

    Ekologiczna kasza jaglana otrzymana z łuszczonego prosa, ma oryginalny smak,. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami.


    Masa netto: 500g

    Producent: Eko-Wital

    Skład: kasza jaglana*
    *produkt pochodzący z rolnictwa ekologicznego

    Możliwe alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów i sezamu.

    Wartość odżywcza produktu na 100g:
    Wartość energetyczna
    (kJ/kcal):     1449 kJ/ 346 kcal
    Białko (g):     10.5
    Węglowodany (g):     71.6
    W tym cukry (g):     55.1
    Tłuszcz (g):     2.9
    W tym kwasy tłuszczowe
    nasycone (g):     0.6
    Błonnik pokarmowy (g):     2.3
    Sól (g):     0.0125

    Warunki przechowywania: Należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.


    Produkt BIO:     TAK
    Produkt WEGETARIAŃSKI:     TAK
    Produkt WEGAŃSKI:     TAK
    Produkt BEZ CUKRU:     TAK
    Produkt NATURALNY:     TAK
         

    Przepis

    Jaglanka z owocami na śniadanie
    Jaglanka z owocami na śniadanie

    SKŁADNIKI:

    NA 4 PORCJE

    • 200 g ekologicznej kaszy jaglanej
    • 120 ml soku jabłkowego z ekologicznych jabłek
    • 3 szklanki mleka kokosowego
    • 1 łyżka wiórków kokosowych
    • 1 łyżka posiekanych rodzynek
    • 1 banan do przybrania i owoce jagodowe
    • 1 łyżka nasion chia lub nasiona lnu brązowego

     

    PRZYGOTOWANIE:

    Opłukaną kaszę wsypać na gotujące się mleko z sokiem jabłkowym, zmniejszyć płomień, przykryć, gotować 25 minut na małym ogniu. Ugotowaną kaszę zmiksować z wiórkami i posiekanymi rodzynkami (można dodać jeszcze sok jabłkowy) oraz nasionami chia do uzyskania konsystencji kremu. Przybrać  pokrojonym drobno bananem i owocami jagodowymi.