HELIOS Melasa z trzciny cukrowej 680 g Silver Spoon

  W jednej misce wymieszać suche składniki: mąki, sodę, przyprawę piernikową i kakao W drugiej misce połączyć napój sojowy, ocet jabłkowy, olej i melasę. Mokre składniki wymieszać dokładnie z suchymi Dodać orzechy i wymieszać. Masę przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia (u mnie 40 x 25 cm).

SKŁADNIKI:

• 1 szklanka mąki pełnoziarnistej pszennej lub orkiszowej
• pół szklanki mąki żytniej jasnej
• 1 łyżeczka sody
• 3 łyżki przyprawy piernikowej
• 3 łyżki kakao
• 1 szklanka napoju roślinnego (u mnie sojowy)
• pół szklanki melasy z karobu, trzcinowej lub buraczanej
• 6 łyżek oleju
• 1 łyżka octu jabłkowego
• 1 szklanka (250ml) orzechów laskowych

 

PRZYGOTOWANIE:

W jednej misce wymieszać suche składniki: mąki, sodę, przyprawę piernikową i kakao. W drugiej misce połączyć napój sojowy, ocet jabłkowy, olej i melasę. Mokre składniki wymieszać dokładnie z suchymi. Dodać orzechy i wymieszać. Masę przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia (u mnie 40 x 25 cm). Piec około 30 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni (do suchego patyczka). Po upieczeniu zostawić ciasto na 10 minut w otwartym wyłączonym piekarniku. Piernik można polać roztopioną czekoladą.

* Przepis Idy Kulawik z bloga: veganbanda.pl