Nasiona

SUPERFOODS Nasiona konopi łuskane (200g) - BIO

Ekologiczne nasiona konopi łuskane (siemię konopne) to bardzo ciekawy i cenny dodatek do diety. Stanowi doskonałe urozmaicenie każdej potrawy. Polecamy jako składnik pieczywa, produktów mącznych, dodatek do sałatek oraz jako posypkę, m.in. do kasz....

ORGANIC Nasiona chia ekologiczne (400g) - BIO

nasiona szałwi hiszpańskiej,

ORGANIC Len złocisty ekologiczny (400g) - BIO

ORGANIC Len brązowy ekologiczny (500g) - BIO

Nasiona lnu są jednymi z najstarszych roślin uprawianych na świecie; spośród wszystkich nasion i orzechów zawierają najwięcej witaminy E, mają dużą zawartość błonnika, kwas tłuszczowy omega 3 i bardzo dużo fitoestrogenów (hormonów roślinnych). Powinien być zawsze świeżo zmielony do użytku jednorazowego, ponieważ nienasycony kwas linolenowy łatwo utlenia się w powietrzu i jełczeje. Siemię lniane używa się do różnych potraw, zwłaszcza zbożowych, najlepiej zmielone lub lekko podprażane z solą i roztarte w moździerzu....

ORGANIC Chia ekologiczna - nasiona szałwii hiszpańskiej (200g) - BIO

Ekologiczna Chia zwana też szałwią hiszpańską może stanowić ciekawy dodatek do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać jako naturalny zagęszczacz np. do zup. ...

LEGUTKO Nasiona na kiełki Soczewica BIO (30g)

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 3-4 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki Słonecznik (10g) - BIO

Kiełki słonecznika dostarczają organizmowi fosforu i wapnia, który wzmacnia kości i zęby oraz niezbędnego w procesie krwiotwórczym żelaza. Dodatkowo zawierają również magnez, potas oraz miedź i cynk. Powinni je włączyć do diety narażeni na niedobór tych pierwiastków wegetarianie. Są także bogatym źródłem witaminy D, oraz białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: wypłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnianie i wymianę. Po 6-7 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki Rzodkiew BIO (10g)

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 4-5 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki Lucerna BIO (5g)

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 4-5 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki Len BIO (5g)

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 5-7 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki Fasola mung BIO (30g)

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 5-7 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki Brokuł (5g)

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 5-7 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki - Rzodkiewka (10g) - BIO

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 4-5 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Nasiona na kiełki - Rokietta siewna (rukola) (5g) - BIO

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 5-7 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

LEGUTKO Kiełkownica do nasion gruboziarnistych - duża

LEGUTKO Kiełkownica do nasion drobnoziarnistych - mała

GEO Nasiona na kiełki - rzeżucha (35g) - BIO

GEO Nasiona na kiełki - Rzeżucha (15g) - BIO

Opłukane nasiona należy wsypać do słoika lub rozłożyć na kiełkownicy, następnie zalać na kilka godzin przegotowaną, letnią wodą. Wodę zlać, słoik nakryć gazą. Kiełki należy płukać 2 razy dziennie. Ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Po 5-7 dniach kiełki są gotowe do spożycia....

GEO Nasiona na kiełki - lucerna (40g) - BIO

GEO Nasiona na kiełki - fasola mung (90g) - BIO

GEO Nasiona na kiełki - brokuł (13g) - BIO

EUREKO Siemię lniane ekologiczne (400g) - BIO

Nasiona lnu należą do rodziny superfoods. Mają wszechstronne zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Najlepiej przyswajalną formą są mielone ziarna. Łyżkę siemienia lnianego zalać szklanką gorącej wody (ale nie wrzącej) i odstawić na kwadrans do zaparzenia....