Kuchnia roślinna
ANIA Ciasteczka babci Ani owsiane B/C 100 g
Ciasteczka babci Ani to produkty z fermentowanego ciasta bezmlecznego. Nie zawierają również jajek, innych składników mlecznych ani cukru. Są pożywne i bogate w pełnowartościowe składniki odżywcze dodające energii i witalności. Produkt może zawierać śladowe ilości mleka, jaj, sezamu, orzechów i soi....
5,99 zł
ANIA Ciasteczka orkiszowe bez cukru naturalne (120g) - BIO
Firma Ania specjalizuje się w ciasteczkach zdrowego smaku. Wypiekane bez tłuszczu z najlepszych składników naturalnych, bez polepszaczy, spulchniaczy i środków konserwujących. Utrwalane przez wypiek w wysokiej temperaturze i niskiej zawartości wody, są pożywne i bogate w pełnowartościowe składniki odżywcze dodając energię i witalność......
13,69 zł
ANIA Ciasteczka owsiane bez cukru naturalne (150g) - BIO
Firma Ania specjalizuje się w ciasteczkach zdrowego smaku. Wypiekane bez tłuszczu z najlepszych składników naturalnych, bez polepszaczy, spulchniaczy i środków konserwujących. Utrwalane przez wypiek w wysokiej temperaturze i niskiej zawartości wody, są pożywne i bogate w pełnowartościowe składniki odżywcze dodając energię i witalność......
11,29 zł
ANIA Ciastka kakaowe mini jungle (100g) - BIO
Ekologiczne ciasteczka pszenne mini zoo. Polecamy je jako pełnowartościową przekąskę między posiłkami. Naturalny skład jest gwarancją wyśmienitego smaku. Niska kaloryczność na pewno zostanie doceniona przez osoby dbające o szczupłą sylwetkę....
5,69 zł
ANIA Herbatniki mini zoo B/C 50 g
Firma Ania specjalizuje się w ciasteczkach zdrowego smaku. Wypiekane bez tłuszczu z najlepszych składników naturalnych, bez polepszaczy, spulchniaczy i środków konserwujących. Utrwalane przez wypiek w wysokiej temperaturze i niskiej zawartości wody, są pożywne i bogate w pełnowartościowe składniki odżywcze dodając energię i witalność......
3,19 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska biała z matchą i cytryną bezglutenowa (70g) - BIO
Wegańska czekolada, bez cukrów rafinowanych, lecytyny sojowej i mleka. Matcha to królowa herbat i była używana w Japonii od wieków jako przygotowanie do medytacji....
18,99 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska biała, słony karmel z migdałami, bezglutenowa (70g) - BIO
Bułgarska propozycja czekolady wegańskiej bez glutenu i laktozy, wytworzonej zgodnie z wymogami Faire Trade. Biała ze słonym karmelem i migdałami jest słodzona nektarem z kwiatów orzecha kokosowego....
18,69 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska gorzka z chia i grejpfrutem bezglutenowa (70g) - BIO
Wegańska czekolada, bez cukrów rafinowanych, lecytyny sojowej i mleka. Znajdziemy w niej kruchość nasion chia i odświeżający olejek z gerjpfruita....
18,69 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska gorzka z kruszonym ziarnem kakaowca bezglutenowa (70g) - BIO
Wegańska czekolada, bez cukrów rafinowanych, lecytyny sojowej i mleka.
18,69 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska gorzka z miętą i macą bezglutenowa (70g) - BIO
Wegańska czekolada, bez cukrów rafinowanych, lecytyny sojowej i mleka. Świeżość mięty i subtelna karmelowa słodkość macy, zatopiona w gorzkiej czekoladzie, to niesamowite doświadczenie dla zmysłów....
17,69 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska gorzka z olejkiem różanym bezglutenowa (70g) - BIO
Wegańska czekolada, bez cukrów rafinowanych, lecytyny sojowej i mleka. Dodatek olejku różanego przenosi w esencjonalną podróż do Bułgarii sprzed wielu lat. Czekolada zawiera minimum 70% kakao, jest gorzka ze słodkim różanym aromatem. Wegańska czekolada z esencjonalnym olejkiem różanym to smaczna propozycja dla każdego. Ciekawe opakowanie czyni ją dobrym pomysłem na upominek....
18,69 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska Happy Edition truskawkowo-malinowa (60g) - BIO
Ekologiczna, wegańska kakaowa czekolada z truskawkami i malinami.
18,59 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska Happy Edition z kurkumą, imbirem i cytryną (60g) - BIO
Ekologiczna, wegańska kakaowa czekolada z kurkumą, imbirem i olejkiem cytrynowym.
18,99 zł
BENJAMISSIMO Czekolada wegańska z orzechami laskowymi, bez dodatku cukru (70g) - BIO
Niesamowicie gładka, pralinowa czekolada słodzona wyłącznie organicznym erytrytolem. Erytrytol to naturalny zamiennik białego cukru, który nie wpływa na poziom glukozy we krwi, oraz który nie dostarcza kalorii. Ponadto posiada dobroczynną właściwość jaką jest zapobieganie próchnicy. Czekolada słodzona erytrytolem jest zatem doskonałym rozwiązaniem dla osób dbających o figurę, zdrowe zęby oraz dla diabetyków. ...
18,69 zł
BIOMINKI Żelki (misie) bez żelatyny bezglutenowe bio 400g
Ekologiczne żelki stanowią wyśmienitą przekąskę dla dzieci w szkole, w domu i na spacerze! UWAGA >>produkt nieodpowiedni do spożycia dla dzieci poniżej 3 lat!...
43,99 zł
BOB SNAIL Przekąska jabłko-gruszka-borówka (14g)
Bob Snail to naturalnie słodka przekąska z jabłek, gruszek i borówek bez dodatku cukru. Bob Snail ma w składzie tylko owoce. Jest pozbawiona konserwantów i barwników oraz glutenu. Zabawny kształt płaskiej wstążki sprawia, że przekąskę można wygodnie dzielić na porcje w zależności od potrzeby....
3,19 zł
BOB SNAIL Przekąska jabłkowa (30g)
Bob Snail to naturalnie słodka przekąska z jabłek bez dodatku cukru. Jabłka są źródłem cennego błonnika pokarmowego. Ponadto zawierają w swoim składzie kwas ursolowy, składniki mineralne (potas, magnez, żelazo, krzem i wapń), kwercetyna, a w pestkach znajduje się witamina B17. Bob Snail ma w składzie tylko owoce. Przekąska jest pozbawiona konserwantów i barwników oraz glutenu. Zabawny kształt długiej wstążki zwiniętej w ślimaka sprawia, że przekąskę można wygodnie dzielić na porcje w zależności od potrzeby. >>> Zawiera naturalnie występujące cukry >>> Bob Snail to produkty odpowiednie dla wegan...
5,29 zł
BOB SNAIL Przekąska jabłkowo gruszkowa z zabawką (20g)
Zjedz pyszną owocową przekąskę i zbierz kolekcję super figurek! >>> Bob Snail to naturalnie słodka przekąska z jabłek bez dodatku cukru. Jabłka i gruszki są źródłem cennego błonnika pokarmowego. Ponadto zawierają w swoim składzie kwas ursolowy, składniki mineralne (potas, magnez, żelazo, krzem i wapń), kwercetyna, a w pestkach znajduje się witamina B17. >>> Bob Snail ma w składzie tylko owoce. >>> Przekąska jest pozbawiona konserwantów i barwników oraz glutenu. >>> Zabawny kształt długiej wstążki zwiniętej w ślimaka sprawia, że przekąskę można wygodnie dzielić na porcje w zależności od potrzeby. >>> Zawiera naturalnie występujące cukry >>> Bob Snail to produkty odpowiednie dla wegan >>> W opakowaniu znajdują się 2 przekąski i zabawka. ...
Wege słodycze
Wegańskie jedzenie wyklucza składniki pochodzące od zwierząt. Pyszne wegańskie przekąski powstają bez jaj, mleka czy masła. Wegańskie przekąski w zdrowszej wersji są bez cukru.
Dieta roślinna
Weganizm jest odmiana wegetarianizmu wykluczającą produkty pochodzące od zwierząt. Dania wegańskie nie zawierają mięsa, ryb i owoców morza, a także jajek, produktów mlecznych i nawet miodu. Weganizm to nie tylko dieta roślinna, ale często też styl życia. To poszanowanie dla życia zwierząt i wynikające stąd etyczne postanowienie nie używania produktów testowanych na zwierzętach.
Jakie są zasady zdrowej diety wegańskiej?
Dieta wegańska jest dietą roślinną – je się głównie owoce i warzywa - więc kojarzy się to ze zdrowym jedzeniem. Jednak trzeba być uważnym jakie są składniki tej eliminacyjnej diety. Na rynku jest bardzo dużo produktów nie zawierających składników odzwierzęcych i jednocześnie wysoko przetworzonych. Taka gotowa do spożycia żywność może mieć wysoką wartość energetyczną, ale bardzo mało wartości odżywczej. Szczególnie wegańskie przekąski takie jak chipsy czy krakersy mogą zawierać nadmiar cukru, soli i tłuszczów trans.
Jakie mogą być wegańskie przekąski?
Często pod słowem przekąski rozumiane są słodkie i/lub słone produkty i dania. Na co zwracać uwagę wybierając wegańskie przekąski? Oczywiście na skład i na to, jakie składniki mają pochodzenie. Wykaz składników powinien być jak najkrótszy. Składniki są uporządkowane w kolejności „ od największego do najmniejszego”. Znaczy to, najwięcej jest w produkcie składnika, który jest wymieniony jako pierwszy. Następną ważną kwestią są dodatki do żywności. Produkty ekologiczne, które oferuje Organic Market, nie zawierają sztucznych wzmacniaczy smaku, zapachu ani sztucznych barwników.
Ekologiczne przyjęcie na słodko - gdy goście są weganami
Gdy na imprezę mają przyjść goście, którzy są weganami, poczęstunek powinien spełniać warunki tej diety. Jako słodkie przekąski można podać upieczone w domu ciasto lub suszone owoce. Ciasto nie powinno zawierać jajek ani produktów mlecznych. W zdrowszej wersji cukier można zastąpić syropem z suszonych owoców. Jest to na przykład: syrop z karobu, syrop daktylowy czy syrop kokosowy.
Przepyszne wegańskie przekąski
Wymogi na przepyszne wegańskie przekąski spełniają orzechy podane w miseczkach na stole. Pyszne przekąski składają się też ze świeżych warzyw pociętych w paski i podanych z miseczkami, w których jest hummus. Warzywa, w które obfituje wegańskie jedzenie, mogą być także wcześniej upieczone. Podczas pieczenia cukier, który normalnie warzywa zawierają, staje się bardziej skoncentrowany i takie dania mają słodki smak.
Słone wegańskie przekąski na imprezę
Typowe słone przekąski to chipsy, paluszki i krakersy. Zanim goście, którzy są weganami dostaną taką przekąskę, ważne jest, aby sprawdzić jakie składniki wchodzą w jej skład zgodnie z zasadami wymienionymi wyżej. Składniki powinny mieć krótki skład i najlepiej gdyby krakersy, hummus czy chipsy pochodziły z rolnictwa ekologicznego.
