Kuchnia roślinna
TORRAS Czekolada bezglutenowa gorzka 72% kakao bez cukru (75g)
Pyszna gorzka czekolada, z bardzo niską ilością węglowodanów, które zostały zastąpione poliolami. Zawiera substancję słodzącą maltitol. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający...
11,99 zł
Aksamitny krem orzechowy, który jest zdrową alternatywą dla standardowych słodyczy, łączy w sobie wygodną formę, wyjątkowy smak i czysty, zdrowy skład. Zawiera aż 5 witamin z grupy B. Witaminy B1, B2, B3, B6 i B12 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. >>> Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą maltitol, którego spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający....
8,39 zł
SUPERSONIC (AKADEMIA PANA KLEKSA) Krem orzechowy tubka mocy o smaku aksamitnej czekolady (50 g)
Aksamitny krem orzechowy, który jest zdrową alternatywą dla standardowych słodyczy, łączy w sobie wygodną formę, wyjątkowy smak i czysty, zdrowy skład. Zawiera aż 5 witamin z grupy B. Witaminy B1, B2, B3, B6 i B12 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. >>> Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą maltitol, którego spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający....
9,99 zł
SUPERSONIC (AKADEMIA PANA KLEKSA) Krem orzechowy o smaku czekolady z pomarańczą (250 g)
Pyszny krem o niesamowitym smaku i świetnym, czystym składzie. 45 g białka w opakowaniu. Aksamitny krem orzechowy, który jest zdrową alternatywą dla standardowych słodyczy łączy w sobie wygodną formę, wyjątkowy smak i czysty, zdrowy skład. Oprócz zapewnienia chwili wyjątkowej przyjemności, doda energii i mocy do działania. >>> Źródło błonnika i białka. >>> Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą. Spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający....
31,49 zł
Pyszny krem o niesamowitym smaku i świetnym, czystym składzie. Zapewni Tobie i Twojej rodzinie moc... smaku i energii! 42,5 g białka w opakowaniu. Aksamitny krem orzechowy, który jest zdrową alternatywą dla standardowych słodyczy łączy w sobie wygodną formę, wyjątkowy smak i czysty, zdrowy skład! Oprócz zapewnienia chwili wyjątkowej przyjemności, doda energii i mocy do działania. >>> Źródło błonnika i białka >>> Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą. Spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający....
31,49 zł
SUPERSONIC (AKADEMIA PANA KLEKSA) Krem orzechowy o smaku białej czekolady z malinami (250 g)
Pyszny krem o niesamowitym smaku i świetnym, czystym składzie. 42,5 g białka w opakowaniu. Aksamitny krem orzechowy, który jest zdrową alternatywą dla standardowych słodyczy łączy w sobie wygodną formę, wyjątkowy smak i czysty, zdrowy skład! >>> Źródło błonnika i białka. >>> Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą. Spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający....
31,49 zł
SUPER KRÓWKA Krówki bezmleczne o smaku toffi bezglutenowe (150g) - BIO
Ekologiczne, super smaczne, bez glutenu, bez laktozy, bez syropu glukozowo-fruktozowego i bez oleju palmowego. Produkowane na bazie proszku i cukru kokosowego, są zródłem błonnika pokarmowego i cennych minerałów. Dla smakoszy, alergików i wegan. ...
14,99 zł
SUPER KRÓWKA Krówki bezmleczne o smaku karmelu z solą bezglutenowe (150g) - BIO
Ekologiczny produkt bezglutenowy. Źródło naturalnego błonnika pokarmowego, fosforu, magnezu, potasu, wapnia i żelaza. Nie zawiera tłuszczu pochodzenia zwierzęcego, ani mleka...
14,99 zł
SUPER KRÓWKA Krówki bezmleczne kokosowe bezglutenowe (150g) - BIO
Ekologiczne, super smaczne, bez glutenu, bez laktozy, bez syropu glukozowo-fruktozowego i bez oleju palmowego. Produkowane na bazie proszku i cukru kokosowego, są zródłem błonnika pokarmowego i cennych minerałów. Dla smakoszy, alergików i wegan....
14,99 zł
SUPER FUDGIO Wafelki z kremem kakaowo-orzechowym bez cukru (120g) BIO - SUPER FUDGIO
Wafelki z kremem kakaowo-orzechowym słodzonym daktylami bez GMO bez oleju palmowego źródło błonnika z daktyli odpowiedni dla wegan zawierają naturalnie występujące cukry spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający...
14,69 zł
SUPER FUDGIO Kulki daktylowe z wiórkami kokosowymi (70g) - BIO
Daktylowe kulki Super Fudgio z wiórkami kokosowymi, naturalnie słodzone daktylami to zdrowa fit przekąska dla każdego i na każdą porę dnia. Ekologiczne kulki daktylowe to propozycja zdrowych fit słodkości, które można jeść bez wyrzutów sumienia. >>> Odpowiednie dla wegan >>> Zawiera naturalne cukry i substancję słodzącą ...
9,99 zł
SUPER FUDGIO Kulki daktylowe o smaku brownie (70g) - BIO
Daktylowe kulki Super Fudgio o smaku brownie, naturalnie słodzone daktylami to zdrowa fit przekąska dla każdego i na każdą porę dnia. Ekologiczne kulki daktylowe to propozycja zdrowych fit słodkości, które można jeść bez wyrzutów sumienia. >>> Zawiera cukry i substancję słodzącą....
9,99 zł
SCHAR Wafelki w czekoladzie bezglutenowe - Quadritos (40g)
Wafle z ciemnej czekolady pakowane pojedynczo Kwadratowe wafelki o przyjemnym orzechowym smaku z 42% ciemnej czekolady i 2% orzechów laskowych - zasłużona nagroda po długim dniu!...
SCHAR Ciastka z kremem waniliowym bezglutenowe, bez cukru - Vanilla Creams (115 g)
Ciastka bezglutenowe z nadzieniem waniliowym z dodatkiem substancji słodzącej. Opracowane specjalnie dla osób nietolerujących glutenu. ...
SCHAR Bułeczki słodkie bezglutenowe, bez laktozy - Bon Matin (200g)
Słodkie i miękkie bezglutenowe bułeczki gotowe dla Ciebie rano, w dzień i wieczorem Pysznie miękkie i słodkie bułeczki, pakowane pojedynczo, idealne na szybkie doładowanie w podróży i o każdej porze dnia!...
SAD DANKÓW Malina 80 % (260 g) - BIO
Ekologiczna malina - produkt pasteryzowany, otrzymany przez odszypułkowanie owoców ekologicznie uprawianych malin z dodatkiem koncentratu jabłkowego, w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH. >>> Bez dodanej wody >>> Zawiera naturalnie występujące cukry >>> 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. ...
29,39 zł
ROOBAR Baton z orzechami laskowymi w polewie z gorzkiej czekolady bezglutenowy (30 g) - BIO
Baton ze składników roślinnych, z orzechami laskowymi, pokryty czekoladą bez laktozy. >>> Baton może być codzienną przekąską w pracy lub szkole. Orzechy w składzie stanowią źródło białka, jednocześnie nadając batonowi lekko chrupiącą teksturę....
4,59 zł
ROOBAR Baton wysokoproteinowy orzechowy w polewie z czekolady, bezglutenowy (40 g) - BIO
Baton ze składników roślinnych, z orzechami, pokryty czekoladą bez cukru i laktozy. >>> Baton może być codzienną przekąską w pracy lub szkole. Orzechy, białko ryżowe i białko grochu w składzie zapewniają niezbędną, dzienną porcję protein w pożywieniu, dlatego baton sprawdzi się również w diecie osób uprawiających aktywny sport. ...
6,59 zł
Baton ze składników roślinnych , pokryty czekoladą bez laktozy. >>> Baton może być codzienną przekąską w pracy lub szkole. Orzechy, białko ryżowe i białko grochu w składzie zapewniają niezbędną, dzienną porcję protein w pożywieniu, dlatego baton sprawdzi się również w diecie osób uprawiających aktywny sport....
5,39 zł
ROOBAR Baton proteinowy z migdałami w polewie z gorzkiej czekolady bezglutenowy (40 g) - BIO
Baton ze składników roślinnych, z solonymi migdałami, pokryty czekoladą bez laktozy. >>> Baton może być codzienną przekąską w pracy lub szkole. Orzechy, białko ryżowe i białko grochu w składzie zapewniają niezbędną, dzienną porcję protein w pożywieniu, dlatego baton sprawdzi się również w diecie osób uprawiających aktywny sport....
5,39 zł
RED DELIGHT Czekolada extra gorzka 60% kakao bez cukru (100g)
Czekolada ciemna z 60% zawartością kakao i o 40% niższej kaloryczności, niż czekolady z dodatkiem cukru. To produkt bezglutenowy, o obniżonej zawartości tłuszczu (29g na 100g), w którym substancjami słodzącymi są maltitol oraz erytrytol. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Ze względu na skład to świetny deser dla diabetyków, wegan i wegetarian. >> Zawiera substancje słodzące >> Zawiera naturalnie występujące cukry >> Produkt bezglutenowy ...
10,99 zł
Wege słodycze
Wegańskie jedzenie wyklucza składniki pochodzące od zwierząt. Pyszne wegańskie przekąski powstają bez jaj, mleka czy masła. Wegańskie przekąski w zdrowszej wersji są bez cukru.
Dieta roślinna
Weganizm jest odmiana wegetarianizmu wykluczającą produkty pochodzące od zwierząt. Dania wegańskie nie zawierają mięsa, ryb i owoców morza, a także jajek, produktów mlecznych i nawet miodu. Weganizm to nie tylko dieta roślinna, ale często też styl życia. To poszanowanie dla życia zwierząt i wynikające stąd etyczne postanowienie nie używania produktów testowanych na zwierzętach.
Jakie są zasady zdrowej diety wegańskiej?
Dieta wegańska jest dietą roślinną – je się głównie owoce i warzywa - więc kojarzy się to ze zdrowym jedzeniem. Jednak trzeba być uważnym jakie są składniki tej eliminacyjnej diety. Na rynku jest bardzo dużo produktów nie zawierających składników odzwierzęcych i jednocześnie wysoko przetworzonych. Taka gotowa do spożycia żywność może mieć wysoką wartość energetyczną, ale bardzo mało wartości odżywczej. Szczególnie wegańskie przekąski takie jak chipsy czy krakersy mogą zawierać nadmiar cukru, soli i tłuszczów trans.
Jakie mogą być wegańskie przekąski?
Często pod słowem przekąski rozumiane są słodkie i/lub słone produkty i dania. Na co zwracać uwagę wybierając wegańskie przekąski? Oczywiście na skład i na to, jakie składniki mają pochodzenie. Wykaz składników powinien być jak najkrótszy. Składniki są uporządkowane w kolejności „ od największego do najmniejszego”. Znaczy to, najwięcej jest w produkcie składnika, który jest wymieniony jako pierwszy. Następną ważną kwestią są dodatki do żywności. Produkty ekologiczne, które oferuje Organic Market, nie zawierają sztucznych wzmacniaczy smaku, zapachu ani sztucznych barwników.
Ekologiczne przyjęcie na słodko - gdy goście są weganami
Gdy na imprezę mają przyjść goście, którzy są weganami, poczęstunek powinien spełniać warunki tej diety. Jako słodkie przekąski można podać upieczone w domu ciasto lub suszone owoce. Ciasto nie powinno zawierać jajek ani produktów mlecznych. W zdrowszej wersji cukier można zastąpić syropem z suszonych owoców. Jest to na przykład: syrop z karobu, syrop daktylowy czy syrop kokosowy.
Przepyszne wegańskie przekąski
Wymogi na przepyszne wegańskie przekąski spełniają orzechy podane w miseczkach na stole. Pyszne przekąski składają się też ze świeżych warzyw pociętych w paski i podanych z miseczkami, w których jest hummus. Warzywa, w które obfituje wegańskie jedzenie, mogą być także wcześniej upieczone. Podczas pieczenia cukier, który normalnie warzywa zawierają, staje się bardziej skoncentrowany i takie dania mają słodki smak.
Słone wegańskie przekąski na imprezę
Typowe słone przekąski to chipsy, paluszki i krakersy. Zanim goście, którzy są weganami dostaną taką przekąskę, ważne jest, aby sprawdzić jakie składniki wchodzą w jej skład zgodnie z zasadami wymienionymi wyżej. Składniki powinny mieć krótki skład i najlepiej gdyby krakersy, hummus czy chipsy pochodziły z rolnictwa ekologicznego.
