*WEGE SIOSTRY Smarowaniec kremowy na sernik (750g)
Bestsellerowy Kremowy klasyczny teraz dostępny w wiaderku 750 g! >>> To idealna, kremowa baza o lekkiej konsystencji na przepyszny roślinny sernik! Na opakowaniu znajdziesz niezawodny przepis, którego autorką jest Dominika Targosz. >>> Kremowy smarowaniec świetnie nada się także do innych wypieków i deserów, a także do naleśników, do zup, do dipów i dań ciepłych, a także do sushi i na pieczywo. Ma dobry, krótki skład z 14% udziałem orzechów nerkowca, białkiem bobu i grochu oraz żywymi kulturami bakterii. Dzięki fermentacji, poza walorami zdrowotnymi, zyskuje ten pyszny, mleczny smak bez udziału ani kropelki mleka :) ...
34,99 zł
*WEGE SIOSTRY Toczony z nerkowców z oliwkami (140g)
Smak idealny na nadchodzącą wiosnę i lato. Intensywny, a jednocześnie harmonijny smak Toczonego z oliwkami to zasługa połączenia wytrawnych oliwek ciemnych i zielonych z klasyczną nerkowcową bazą. Ten oryginalny mix przenosi w krainę śródziemnomorskich smaków. >>> Zawiera żywe kultury bakterii >>> Bez laktozy ...
25,99 zł
*BEZMIĘSNY Bezmięsny boczek w plastrach (100g)
100% roślinna alternatywa dla mięsa! >>> To idealny produkt do przyrządzenia domowego burgera, pizzy, tofucznicy, czy spagetti carbonara. W smaku wyrazisty, dymny i lekko pomidorowy. Po prostu boczkowy, czyli pyszny! Bezmięsny Boczek możesz podsmażyć, upiec, udusić albo też zjeść na surowo po wyjęciu z opakowania. >>> Tak jak wszystkie produkty tej marki - nadaje się do zamrożenia....
11,39 zł
WEKOWNIA Zupa krem z pieczonej cebuli (480g)
Klasyczna zupa kuchni francuskiej, czyli zupa cebulowa. Sekretem wyjątkowego smaku jest jej prosty skład: esencjonalny wywar z warzyw, biała cebula, czosnek i oczywiście białe wino, które nadaje oszałamiającego aromatu, Cebulową Wekowni przygotowano w wersji zupy krem. Wystarczy ją podgrzać przez kilka minut i jest gotowa do jedzenia, najlepiej smakuje z serowymi grzankami. >>> WEKOWNIA to przetwory i dania restauracyjne według sprawdzonych przepisów Szefów Kuchni i kucharzy restauracji Grupy Bawełna, dla których najważniejsze to jakość i smak. >>> 100% naturalny skład i brak konserwantów sprawia, że dania są zdrowe i odżywcze. Gotowe dania poddawane są procesowi pasteryzacji, która pozwala wydłużyć ich termin przydatności oraz zachować aromat wszystkich składników....
33,99 zł
WEKOWNIA Zupa krem z pieczonej marchewki i soczewicy (480g)
Klasyczna zupa w odmienionej wersji. Zupa krem przygotowana na aromatycznym wywarze z warzyw, z dużą ilością pieczonej marchewki i z dodatkiem czerwonej soczewicy. Orientalny twist w tej zupie zawdzięczamy dodaniu mleka kokosowego....
32,99 zł
VITAPOL Musztarda podkowiańska (200g)
Musztarda podkowiańska VITAPOL to jedna z najbardziej popularnych musztard o lekko ostrym smaku. Jej charakterystyczny aromat to efekt udanej kompozycji specjalnej odmiany gorczycy oraz starannie dobranych przypraw. Jest idealnym dodatkiem do kanapek, mięs i wędlin. Idealna konsystencja sprawia, że wyśmienicie nadaje się także do dekoracji potraw i przekąsek. Musztardę nazwano na cześć magicznego miejsca, w którym mieściła się przez ponad 30 lat siedziba firmy – Podkowy Leśnej. >>> Nie zawiera konserwantów, sztucznych barwników ani wzmacniaczy smaku. >>> Bez glutenu....
20x SCHAR Precelki bezglutenowe - Salinis (60g)
Bezglutenowa wersja jednej z najlepszych przekąsek wszech czasów Widzisz je na imprezach, wieczorach filmowych lub w dniu meczu... międzynarodowy symbol dobrych czasów: klasyczne precelki. Niewielkich rozmiarów, lśniące i pokryte solą morską. Świetne do dzielenia się... i nie dzielenia się ;)...
20x SCHAR Precelki bezglutenowe - Salinis (60g)
Bezglutenowa wersja jednej z najlepszych przekąsek wszech czasów Widzisz je na imprezach, wieczorach filmowych lub w dniu meczu... międzynarodowy symbol dobrych czasów: klasyczne precelki. Niewielkich rozmiarów, lśniące i pokryte solą morską. Świetne do dzielenia się... i nie dzielenia się ;)...
***DARY NATURY Dzika róża mrożona (120 g) - BIO
Najwyższej jakości owoc róży mrożony, pochodzący z certyfikowanych upraw ekologicznych. W smaku lekko kwaskowy i delikatny. Doskonały jako dodatek do deserów, przecierów, koktajli, kompotów, konfitur, nalewek oraz zup i past do pieczywa....
11,49 zł
***DARY NATURY Świdośliwa mrożona (200 g) - BIO
Najwyższej jakości świdośliwa mrożona, pochodząca z certyfikowanych upraw ekologicznych. W smaku rześka i aromatyczna. Doskonała, jako dodatek do ciast, wszelkich deserów, placków, soków, kompotów, nalewek, konfitur oraz dań wytrawnych. ...
14,69 zł
DARY NATURY Herbatka liść pokrzywy (80 g) - BIO
Pokrzywa nazywana jest królową ziół. Wykazuje pozytywny wpływ na organizm, stosowana jest zarówno w formie świeżej jak i suszonej. Jest wskazana szczególnie w przypadku dolegliwości ze strony układu krążenia oraz reumatyzmu i zapalenia stawów. Wspiera zdrowie włosów, skóry i paznokci, a także wpływa korzystnie na prostatę i układ odpornościowy >>> Deklarowany korzystny efekt zdrowotny po spożyciu 2 naparów dziennie...
11,59 zł
ED RED Roślinne chili z brązowym ryżem (all in one) (400g)
ALL IN ONE: Roślinne chili z brązowym ryżem - kooperacyjna puszka Ed Red x Plantway. Wraz z Plantway przedstawiamy Wam współpracę tego roku - dania All in One w wersji wegetariańskiej! Edowe puszki ALL IN ONE to kompletne dania z dodatkami skrobiowymi. Nie masz chęci czy czasu na gotowanie dodatków? Chcesz zjeść pysznie i do syta ale bez wysiłku? Sięgnij po duże puszki AIO - zachwycające smakiem gotowe posiłki premium! >>> Każda konserwa Eda zawiera pyszne potrawy, ugotowane przez najlepszych kucharzy wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości. >>> To nie są zwykłe konserwy! To dania restauracyjne, które kupisz na wynos i odbierzesz tam gdzie Ci wygodnie....
23,99 zł
ED RED Roślinny Stroganov z kaszą pęczak (all in one) (400g)
ALL IN ONE: Roślinny Stroganov z kaszą pęczak - kooperacyjna puszka Ed Red x Plantway. Wraz z Plantway przedstawiamy Wam współpracę tego roku - dania All in One w wersji wegetariańskiej! Edowe puszki ALL IN ONE to kompletne dania z dodatkami skrobiowymi. Nie masz chęci czy czasu na gotowanie dodatków? Chcesz zjeść pysznie i do syta ale bez wysiłku? Sięgnij po duże puszki AIO - zachwycające smakiem gotowe posiłki premium! >>> Każda konserwa Eda zawiera pyszne potrawy, ugotowane przez najlepszych kucharzy wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości. >>> To nie są zwykłe konserwy! To dania restauracyjne, które kupisz na wynos i odbierzesz tam gdzie Ci wygodnie....
23,99 zł
ED RED Roślinny kurczak w sosie pieczarkowym z kaszą gryczaną (all in one) (400g)
ALL IN ONE: Kurczak w sosie pieczarkowym z kaszą gryczaną - konserwa rzemieślnicza Ed Red x Plantway. Wraz z Plantway przedstawiamy Wam współpracę tego roku - dania All in One w wersji wegetariańskiej! Edowe puszki ALL IN ONE to kompletne dania z dodatkami skrobiowymi. Nie masz chęci czy czasu na gotowanie dodatków? Chcesz zjeść pysznie i do syta ale bez wysiłku? Sięgnij po duże puszki AIO - zachwycające smakiem gotowe posiłki premium! >>> Każda konserwa Eda zawiera pyszne potrawy, ugotowane przez najlepszych kucharzy wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości. >>> To nie są zwykłe konserwy! To dania restauracyjne, które kupisz na wynos i odbierzesz tam gdzie Ci wygodnie....
23,99 zł
ED RED Roślinny kurczak tikka masala z brązowym ryżem (all in one) (400g)
ALL IN ONE: Roślinny kurczak tikka masala z brązowym ryżem - kooperacyjna puszka Ed Red x Plantway. Wraz z Plantway przedstawiamy Wam współpracę tego roku - dania All in One w wersji wegetariańskiej! Edowe puszki ALL IN ONE to kompletne dania z dodatkami skrobiowymi. Nie masz chęci czy czasu na gotowanie dodatków? Chcesz zjeść pysznie i do syta ale bez wysiłku? Sięgnij po duże puszki AIO - zachwycające smakiem gotowe posiłki premium! >>> Każda konserwa Eda zawiera pyszne potrawy, ugotowane przez najlepszych kucharzy wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości. >>> To nie są zwykłe konserwy! To dania restauracyjne, które kupisz na wynos i odbierzesz tam gdzie Ci wygodnie....
23,99 zł
ED RED Chili sin carne (originals) (300g)
ORIGINALS: Chili sin carne - konserwa rzemieślnicza Ed Red. W tej puszce zamknięto wegetariańską wersję znanej teksańskiej potrawki. Wołowina została zastąpiona specjalnie przygotowaną fasolą, a pyszny sos tworzą rozmaite warzywa na czele z pomidorami i konfiturą z papryki, przyprawy oraz oczywiście pikantne chili! Wypełnij podgrzaną tortillę naszym chili, na to kleks śmietany, parę kropli soku z limonki i listki kolendry - będzie pysznie! >>> Każda konserwa Eda zawiera pyszne potrawy, ugotowane przez najlepszych kucharzy wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości. >>> To nie są zwykłe konserwy! To dania restauracyjne, które kupisz na wynos i odbierzesz tam gdzie Ci wygodnie. ...
26,99 zł
ED RED Szakszuka z tofu (originals) (300g)
ORIGINALS: Szakszuka z tofu - konserwa rzemieślnicza Ed Red. W tej puszce zamknięto bliskowschodni przysmak śniadaniowy z twarożkiem sojowym. Jak wiadomo śniadania można jeść o dowolnej porze, więc częstuj się kiedy tylko najdzie Cię ochota na coś pysznego i lekkiego. Zjadaj posypane świeżą kolendrą, z dobrym chlebem. Podgrzewając na patelni możecie dodać jajka, które ugotują się w sosie i uczynią potrawę bardziej treściwą. >>> Każda konserwa Eda zawiera pyszne potrawy, ugotowane przez najlepszych kucharzy wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości. >>> To nie są zwykłe konserwy! To dania restauracyjne, które kupisz na wynos i odbierzesz tam gdzie Ci wygodnie....
26,99 zł
ED RED Massaman curry z roślinnym kurczakiem (originals) (300g)
ORIGINALS: Massaman curry z roślinnym kurczakiem - kooperacyjna, wegetariańska konserwa Ed Red x Plantway. W tej puszce zamknięto flagowe danie kuchni tajskiej - słodko-kwaśne, pikantne curry z mlekiem kokosowym, prażonymi fistaszkami i bogactwem egzotycznych przypraw. W roli głównej występuje znakomity roślinny "kurczak" od Plantway. Rewelacyjnie smakuje podane z ryżem jaśminowym. >>> Każda konserwa Eda zawiera pyszne potrawy, ugotowane przez najlepszych kucharzy wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości. >>> To nie są zwykłe konserwy! To dania restauracyjne, które kupisz na wynos i odbierzesz tam gdzie Ci wygodnie. ...
31,89 zł
EKO WITAL Sok z pokrzywy (500ml) - BIO
Ekologiczny sok z pokrzywy odtworzony z ekstraktu pokrzywy. Dzięki bogactwu witamin i minerałów sok z pokrzywy ma właściwości wzmacniające organizm. Przeciwdziała anemii, wypadaniu włosów oraz y stanom zapalnym. Liście pokrzywy w różnych postaciach wykazują silne działanie przeciwutleniające oraz oczyszczają organizm z toksyn, bakterii i wirusów. Sok jest polecany do picia przy lekkich zatruciach pokarmowych, do płukania gardła i jamy ustnej przy stanach zapalnych gardła i dziąseł. >>> Produkt pasteryzowany. >>> Występujący osad jest zjawiskiem naturalnym. >>> Partie mogą nieznacznie różnić się od siebie pod względem koloru, smaku oraz zapachu, co nie stanowi to wady jakościowej....
15,99 zł
CLEARSPRING Chipsy z alg morskich nauralne Seaveg bezglutenowe (4 g) - BIO
Pożywna przekąska bez glutenu, bez MSG, o wysokiej zawartości błonnika. Chipsy Seaveg jako pierwsze na świecie posiadały europejski certyfikat ekologiczny. >>>> Stworzone wyłącznie z 3 prostych składników, pieczone tylko przez kilka sekund, aby nabrały smaku i chrupkości. Pyszne same w sobie nadają się również jako dodatek do sushi lub sałatek....
7,39 zł
Pyszny krem o niesamowitym smaku i świetnym, czystym składzie. Zapewni Tobie i Twojej rodzinie moc... smaku i energii! 42,5 g białka w opakowaniu. Aksamitny krem orzechowy, który jest zdrową alternatywą dla standardowych słodyczy łączy w sobie wygodną formę, wyjątkowy smak i czysty, zdrowy skład! Oprócz zapewnienia chwili wyjątkowej przyjemności, doda energii i mocy do działania. >>> Źródło błonnika i białka >>> Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą. Spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający....
31,49 zł
SUPERSONIC (AKADEMIA PANA KLEKSA) Krem orzechowy o smaku czekolady z pomarańczą (250 g)
Pyszny krem o niesamowitym smaku i świetnym, czystym składzie. 45 g białka w opakowaniu. Aksamitny krem orzechowy, który jest zdrową alternatywą dla standardowych słodyczy łączy w sobie wygodną formę, wyjątkowy smak i czysty, zdrowy skład. Oprócz zapewnienia chwili wyjątkowej przyjemności, doda energii i mocy do działania. >>> Źródło błonnika i białka. >>> Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą. Spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający....
31,49 zł
Kuchnia roślinna
Kuchnia roślinna zyskuje coraz więcej zwolenników. Powstają kolejne książki i blogi pełne przepisów na smaczne wegańskie i wegetariańskie dania i przystawki. Jedzenie warzyw odgrywa ważną rolę w każdym sposobie odżywiania.
Kuchnia roślinna zasady
Kuchnia roślinna oparta jest o proste w przygotowaniu wegańskie dania z warzyw. Warzywa to cenna spiżarnia wielu potrzebnych dla zdrowia składników pokarmowych. Porady lekarzy i dietetyków zalecają potrawy roślinne dla zdrowia. Warzywa są ważną pozycją w profilaktyce chorób przewlekłych. Dlatego obecnie warzywa stanowią podstawę w Piramidzie Zdrowego Żywienia. Przedtem te pozycje zajmowały produkty zbożowe.
Kuchnia roślinna zalety
Rośliny są źródłem witamin, składników mineralnych, białek, węglowodanów i zdrowego tłuszczu. Zawierają też składniki o dużej aktywności biologicznej, mogące zapobiegać chorobom i wspomagać leczenie. Badania naukowe wskazują, że stan flory bakteryjnej jelit, na który przecież ma wpływ dieta, ma bezpośrednie przełożenie na zdrowie psychiczne. Kuchnia roślinna bogata w takie składniki jak duża ilość ekologicznych warzyw, owoców jagodowych i orzechów ma wiele zdrowotnych zalet. Może chronić przed chorobami psychicznymi i cywilizacyjnymi.
Rola warzyw w profilaktyce
Ochronny wpływ przed chorobami cywilizacyjnymi ma jedzenie przynajmniej pięciu porcji warzyw i czterech porcji owoców każdego dnia. W profilaktyce chorób nowotworowych największe znaczenie mają takie składniki jak: beta- karoten, likopen, kwas askorbinowy, tokoferol, flawonoidy oraz selen. W profilaktyce chorób układu krążenia ważne są źródła karotenoidów, flawonoidów, witaminy C i E, selenu, kwasu foliowego i inne składniki o działaniu antyoksydacyjnym. Takie związki znajdują się w kolorowych eko warzywach i owocach.
Zalecenia dla zdrowia
Zgodnie z zaleceniami WHO warzywa i owoce powinny być dodawane do każdego posiłku. Powinny one zastępować przekąski. Dieta, która jest zalecana przez narodowe organizacje zdrowia we wszystkich krajach ma wysoką zawartość węglowodanów złożonych pochodzących z warzyw, owoców, zbóż i nasion strączkowych. Owoce to doskonały pomysł na desery. Cenne są surówki, ponieważ witaminy i składniki mineralne są wrażliwe na obróbkę termiczną. Wegańskie dania są proste w przygotowaniu. Potrawy powinny być pełne kolorów i smaczne.
Składniki na śniadanie
Wegańskie śniadanie jest bogate w odżywcze składniki. Mogą to być płatki zbożowe gotowane na napoju roślinnym. Takie śniadanie jest łatwe w przygotowaniu i pełne wartości odżywczych. Można do niego dodać owoce sezonowe, a także wzbogacić w składniki będące źródłem białka jak nasiona i orzechy. Weganie lubią też tofucznicę czyli potrawę na bazie tofu. Inne ważne składniki dodawane do tego dania to kurkuma i sól czarna kala namak. Te składniki sprawiają, że danie pachnie i wygląda jak jajecznica.
Kuchnia roślinna desery
Dobrze prowadzona dieta roślinna sprawia, że zmniejsza się łaknienie na słodkie przekąski. Wegańskie desery składają się z kolorowych owoców i orzechów. Dobrym pomysłem na zdrowe desery są też koktajle na bazie napoju roślinnego. Inne składniki dodawane do takiego dania zależą od pory roku. Smaczne i słodkie desery to też ekologiczne suszone owoce.
