HIT W zestawie taniej!
BIO
HIT W zestawie taniej!

EKOWITAL Sok z cytryn ekologicznych 100% (250ml) - BIO

(1 Opinii) Dodaj recenzję
Kod: 5908249971530
Producent: EKO WITAL
Ekologiczny sok 100% wyciskany z sycylijskich cytryn. Pasteryzowany.

Objętość netto: 250ml

Producent: Eko-Wital

Kraj pochodzenia: Włochy

Składniki: sok wyciśnięty z cytryn BIO 100%
Zawiera naturalnie występujące cukry

Wartość odżywcza produktu na 100g:

  • Wartość energetyczna (kJ/kcal): 120 kJ/ 28 kcal
  • Białko (g): 0,4
  • Węglowodany (g): 6,5
  •  - w tym cukry (g): 1,8
  • Tłuszcz (g): 0,1
  •  - w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g): 0,0
  • Błonnik pokarmowy (g): 0,4

Certyfikacja: IT-BIO-007, PL-EKO-01, rolnictwo UE

Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu przechowywać w lodówce nie dłużej niż 7 dni.

Data minimalnej trwałości: nie krótsza niż 3 miesiące.

OL

doprawdy wyborny.

Przepis

Keto sałatka tabbouleh z grillowanym kurczakiem
Keto sałatka tabbouleh z grillowanym kurczakiem

Przepis pochodzi z książki Diany Pietraszewskiej "Szybkie dania keto. Książka o diecie keto napisana przez dietetyka." 

SKŁADNIKI:

  • 200g filetu z piersi kurczaka
  • 1/2 cebuli
  • 1/2 ogórka szklarniowego
  • 1/2 zielonej papryki
  • 1 pomidor
  • 30g nasion konopnych łuskanych
  • 40ml oliwy z oliwek
  • pęczek natki pietruszki
  • 2-3 gałązki świeżej mięty pieprzowej
  • 6ml soku z cytryny
  • przyprawy: sól, pieprz, suszone pomidory z czosnkiem i bazylią

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1. Pomidor pokroić w drobną kostkę i zostawić na sitku, aby pozbyć się nadmiaru soku. W misce połączyć sok z cytryny z 2/3 oliwy. Doprawić solą i pieprzem. Dorzucić pokrojone w drobną kostkę warzywa: paprykę, ogórek, cebulę. Dodać pokrojony wcześniej pomidor, nasiona konopne, drobno posiekaną miętę i całość wymieszać.

2. Filety pokroić na cienkie (2cm) plastry. Doprawić solą i suszonymi pomidorami z czosnkiem i bazylią. Rozgrzać resztę oliwy na patelni. Wrzucić filety i smażyć przez kilka minut z każdej strony, aż zmiękną.

3. Grillowane filety podawać z przygotowaną wcześniej sałatką.

 

WARTOŚCI ODŻYWCZE KCAL: 760 / B: 54,5 G / T: 52,7 G / W: 28,6 G / BP: 6 G