Świeże owoce, warzywa, zioła BIO
Ziemniaki ekologiczne wczesne 1kg - BIO (I)
Ziemniak to warzywo o stosunkowo niskiej kaloryczności (ok.90kcal/100g), którym jednocześnie łatwo jest się nasycić ze względu na sporą zawartość błonnika, Kalorie dostarczane są głównie pod postacią łatwostrawnych i przyswajalnych węglowodanów (skrobi). Ziemniaki są bogatym źródłem aminokwasów, potasu oraz magnezu. Bulwy ziemniaków dostarczają także witamin: A, C oraz z grupy B (B1, B2, B3 i B6). Po ugotowaniu wzrasta ich indeks glikemiczny dlatego powinny być z umiarem spożywane przez diabetyków. ...
13,99 zł
Kapusta biała młoda (na wagę) (ok.1 kg) - BIO (I)
Młoda kapusta ekologiczna jest bardzo cennym warzywem, zawiera niemal wszystkie biopierwiastki, sporo witamin; ma dużo siarki – nie jest wskazana przy ciężkich uszkodzeniach nerek i wątroby; surowa i kiszona jest lepiej strawna od kapusty gotowanej. Sok z kapusty kiszonej to cenny napój wielowitaminowy, wzmacniający, poprawiający wydzielanie soków trawiennych i apetyt. Zawarte w kapuście fitoncydy mają działanie bakteriobójcze; zaleca się go również osobom z anemią. Przeciwwskazaniem są objawy zaawansowanej nadkwasoty i ostre stany zapalne żołądka. Duża ilość potasu w kapuście poprawia pracę serca i wydalanie nadmiaru płynów. Zawiera aminokwasy egzogenne pobudzające wzrost u dzieci....
16,90 zł
Marchew ekologiczna młoda 1kg - BIO (I)
Marchew to cenne źrodło likopenu , prowitaminy A ( beta karotenu) oraz witaminy A , która wspiera wzrok. Znajdziemy w niej również mnóstwo witamin z grupy B oraz wit. E i K. Marchew jest też bogata w składniki mineralne. Ma działanie rozkurczowe, obniża poziom cholesterolu we krwi, a także reguluje trawienie. Dzięki marchwi zwiększa się nasza odporność, a skóra i błony śluzowe stają się bardziej elastyczne >>> Przy uprawie ekologicznej marchwi nie stosuje się sztucznych nawozów, oprysków, ani pestycydów. BIO warzywa rosną bez przyspieszaczy czy ulepszaczy, które sprawiają, że rośliny mogą wzrastać w szybkim tempie bez kontaktu ze światłem naturalnym. Warzywa BIO, które oferujemy, to wyselekcjonowane, naturalnie powstałe rośliny, które zostały otoczone opieką na każdym etapie swojego wzrostu....
9,99 zł
(EW) Rabarbar ekologiczny (pęczek) (500 g) - BIO (I)
Rabarbar wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia. Jest również wykorzystywany w diecie przeciwzapalnej, która oparta jest na wykorzystaniu składników o wysokiej zawartości antyoksydantów, a stosowana jest do złagodzenia wielu przewlekłych dolegliwości. >>> Rabarbar jest niezwykle bogaty w elektrolity - potas, magnez, wapń >>> Ze względu na wysoką zawartość szczawianów należy ograniczyć jego spożywanie przy problemach z nerkami oraz stawami. Aby ograniczyć skutki uboczne działania szczawianów, należy łączyć rabarbar z nabiałem, który pochłania część jonów szczawianowych oraz obierać łodygi ze skórki, która szczawianów zawiera najwięcej....
11,99 zł
Rzodkiewka ekologiczna pęczek 1szt. - BIO (PL)
Niskokaloryczna chrupiąca przekąska. Odświeżający dodatek do sałatek, kanapek, chłodników i twarożków. Rzodkiewkę ekologiczną warto jadać całą tzn. razem z liśćmi, młode listki wykorzystać w sałatkach, zupach - pomagają w procesie trawienia i są smaczne. Są bogate w żelazo, zawierają 12 pierwiastków, ważny jest zestaw żelazo, miedź i mangan (poprawia ukrwienie organizmu), ważne więc przy anemii i przy wysiłku umysłowym....
7,49 zł
Szpinak ekologiczny - opakowanie 100g - BIO (PL)
SZPINAK – liście młodej rośliny są wartościową wielowitaminową jarzyną; Zawiera: karoten, wit. K (przeciwkrwotoczna), cholinę (reguluje odkładanie się tłuszczu w całym organizmie, zapobiega otłuszczeniu wątroby), łatwo przyswajalne żelazo, chlorofil (działanie krwiotwórcze); jest łatwo przyswajalny ale przeciwwskazany ze względu na szczawiany wapnia i potasu dla: osób z dolegliwościami przewodu pokarmowego, nerek, chorych na artretyzm, gościec, reumatyzm. Szpinak zawiera bardzo duże ilości żelaza (2,2mg/ 100g), które jest łatwo przyswajalne dla naszego organizmu. Oprócz tego warzywo to zawiera błonnik, wapń, potas, sód, fosfor, magnez, cynk, kwas foliowy. Znajdują się w nim również dwa silnie działające przeciwutleniacze – luteina i beta-karoten....
9,99 zł
Pomidory ekologiczne rzymskie (1kg) - BIO
Pomidory to smaczne i pożywne owoce, które warto regularnie włączać do swojej diety. Są bogate w witaminy A, C i potas, wspierając zdrowe serce, wzrok i odporność. Likopen, odpowiedzialny za ich czerwony kolor, to silny przeciwutleniacz, chroniący przed chorobami serca i nowotworami. Pomidory są niskokaloryczne, co sprawia, że są idealnym wyborem dla osób dbających o sylwetkę. Dodatkowo, zawartość błonnika korzystnie wpływa na trawienie. ...
19,90 zł
Kalarepa ekologiczna 1szt. - BIO (I)
Kalarepa ekologiczna, to najwcześniejsze warzywo z kapustnych. Zawiera w sobie bogactwo witamin i minerałów.Kalarepa obfituje w witaminę C, tiaminy, ryboflawinę, witaminy B6, kwas foliowy, witaminę K, witaminę A i E oraz zawiera spore ilości wapnia, żelaza, magnezu, potasu, sodu i cynku oraz luteiny, usprawniającej wzrok.Najbogatszą w witaminy ( prowitamina A) i sole mineralne częścią tego warzywa są młode liście, które przewyższają pod względem wartości odżywczych samą zgrubiałą łodygę. Kalarepa ekologiczna, to bardzo cenne warzywo, o dużych wartościach odżywczych i smakowych. Najbogatszą w witaminy ( prowitamina A) i sole mineralne częścią tego warzywa są młode liście, które przewyższają pod względem wartości odżywczych samą zgrubiałą łodygę. Kalarepa zawiera m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, fosfor, chlor, jod, karoteny, witaminy: B1, B2, B6, C; kwasy: nikotynowy, pantotenowy, foliowy, szczawiowy. Jak w przypadku wszystkich owoców i warzyw ekologicznych kalare...
8,69 zł
Sałata Batawia zielona 1 szt - BIO (I)
Sałata ekologiczna - jej liście poprawiają trawienie, zapobiegają zaparciom, działają moczopędnie i przeciwzapalnie. We wszystkich częściach świeżych zielonych roślin występuje karoten. Żeby jednak skorzystać z wit. A trzeba spożywać sałatę z odrobiną oleju. Aby zwielokrotnić jej walory żywieniowe poprzez dodanie siekanych „zielenin”(koperku, natki pietruszki, szczypiorku, rzeżuchy, mięty pieprzowej), rzodkiewki, ogórka, pomidora i np. jajka na twardo....
9,49 zł
*JABŁOŃSCY Sałata musztardowiec (100g) - BIO (PL)
Musztardowiec to roślina liściasta o smacznych ciekawym, pieprzno-musztardowym smaku. Można je spożywać na surowe lub ugotować jako dodatek do mięs. Starsze liście musztardowca szczególnie polecane są w potrawach azjatyckich. Młode liście natomiast dobrze smakują z twarożkiem, mozarellą lub w sałatkach. ...
9,99 zł
Marchew fioletowa ekologiczna (1kg) - BIO (i)
Marchew fioletowa ekologiczna to odmiana marchwi, która charakteryzuje się intensywnym, fioletowym kolorem i bogatym smakiem. Podobnie jak inne odmiany marchwi, jest ona źródłem wielu witamin i minerałów, w tym witaminy A, witaminy C, witaminy K oraz potasu i wapnia. Marchew fioletowa ekologiczna jest także bogata w antyoksydanty, które pomagają chronić nasze ciało przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Warto wiedzieć, że ze względu na swój intensywny kolor, marchew fioletowa jest często wykorzystywana do ozdabiania potraw i tworzenia oryginalnych i smacznych dań....
16,90 zł
Pasternak ekologiczny (1kg) - BIO
Pasternak, jest uważany za bombę witaminową. Już starożytni spożywali go w rozmaitej postaci, głównie dla pobudzenia apetytu. Warzywo to zawiera witaminę B1, która reguluje pracę układu nerwowego oraz wspomaga układ odpornościowy. Wpływa też ponadto na koncentrację, pamięć i samopoczucie. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym witaminy B2 pasternak zapewnia witalność naszej skórze, włosom i paznokciom. Witamina B6 przyspiesza w naszym organizmie syntezę innych witamin i składników mineralnych, natomiast kwas foliowy zalecany jest kobietom w ciąży i tym, które dopiero planują macierzyństwo. Kwas foliowy zapobiega wadom cewy nerwowej, do jakich może dochodzić w życiu płodowym....
22,90 zł
Pomidory ekologiczne (500g) - BIO (I)
Pomidory to smaczne i pożywne owoce, które warto regularnie włączać do swojej diety. Są bogate w witaminy A, C i potas, wspierając zdrowe serce, wzrok i odporność. Likopen, odpowiedzialny za ich czerwony kolor, to silny przeciwutleniacz, chroniący przed chorobami serca i nowotworami. Pomidory są niskokaloryczne, co sprawia, że są idealnym wyborem dla osób dbających o sylwetkę. Dodatkowo, zawartość błonnika korzystnie wpływa na trawienie....
14,95 zł
Cebula dymka ekologiczna - pęczek 1szt. - BIO (k)
Cebula dymka to najstarsze warzywo świata. Jest odmianą cebuli zwyczajnej, jednak różni się od niej rozmiarem i smakiem. Ma w sobie niewiele kalorii (100g - ok.30 kcal), zawiera mnóstwo witamin: wit. A, większość witamin z grupy B, wit.C, E i K. Ma w sobie także minerąły: cynk, fosfor, fluor, krzem, magnez, selen, siarkę, mangan, potas, wapń, zelazo i sód. Zaletą małych cebulek jest delikatny smak, prozdrowotne właściwości identyczne jak u dojrzałej cebuli i przede wszystkim zdolność niszczenia bakterii dzięki wysokiej zawartości kwasu askorbinowego, grzybobójcze działanie oraz - dzięki wysokiej zawartości siarki - wpływ na zwiększenie gęstości kości. Spożycie dwóch małych cebulek dziennie to mega dawka witamin i minerałów, które podnoszą odporność i regenerację organizmu. Doskonała jako dodatek do kanapek, wszelkiego rodzaju zup, sprawdzi się w również prostych daniach z ziemniaków....
10,69 zł
Warzywa ekologiczne
Zdrowe odżywianie to inwestycja w teraźniejszość i przyszłość. Spożywając produkty ekologiczne, dostarczamy organizmowi cennych składników odżywczych, bez agrochemikali obecnych w sztucznych nawozach i opryskach. Wybierając ekologiczne warzywa dbamy o środowisko naturalne.
Co to znaczy warzywa ekologiczne?
Mówiąc warzywa ekologiczne, warzywa bio, mamy na myśli przede wszystkim naturalny wzrost warzyw, tak jak chciała natura. Uprawiając eko warzywa nie stosuje się sztucznych nawozów ani oprysków, pestycydów. Ekologiczne warzywa rosną bez przyspieszaczy czy ulepszaczy, które sprawiają, że rośliny mogą wzrastać w szybkim tempie bez kontaktu ze światłem naturalnym. Warzywa bio, które oferujemy, to wyselekcjonowane, naturalnie powstałe rośliny, które zostały otoczone opieką na każdym etapie swojego wzrostu.
Gdy patrzymy na warzywa bio – czy ma znaczenie ich wygląd?
Warzywa bio, które powstały w pełni naturalnie nie wyglądają jednolicie i książkowo. Ich kształt oraz rozmiar modyfikowane są w procesie wzrostu. Dla zdrowia warto zrezygnować z pięknych, idealnych kształtów warzyw i owoców. Oferowane eko warzywa pochodzą z rodzimych upraw. Gdy kupujemy ekologiczne warzywa, również warzywa bio online, wspieramy rolnictwo i wzrost miejsc pracy w tym sektorze.
Ekologiczne warzywa - jedz zdrowo, żyj zdrowo
Według piramidy żywieniowej, warzywa znajdują się na najniższym szczeblu, co oznacza, że powinniśmy spożywać ich w swojej diecie proporcjonalnie najwięcej. Warzywa powinny występować w każdym posiłku. Każdy posiłek może łączyć się ze spożyciem warzywa lub owocu. Warzywa mogą stanowić bazę posiłku lub dodatek do niego. Warzywa ekologiczne i owoce ekologiczne zawierają mniej azotanów w porównaniu z ich odpowiednikami konwencjonalnymi. Istotne dla zdrowia jest wprowadzenie warzyw ekologicznych i owoców już w diecie niemowlęcia.
Dlaczego dzieciom powinno się podawać warzywa ekologiczne?
W warzywach konwencjonalnych w porównaniu z warzywami ekologicznymi stwierdzono o 85% więcej azotanów i aż o 560% więcej azotynów. Dzieci z uwagi na małą masę ciała, niedojrzałą wątrobę niezdolną do skutecznej detoksykacji organizmu oraz wrażliwość rozwijającego się mózgu na czynniki neurotoksyczne – są bardziej podatne na szkodliwe oddziaływania syntetycznych agrochemikaliów. Dlatego świeże warzywa bio, przy uprawie których zabronione jest stosowanie pestycydów, są dla dzieci idealnym rozwiązaniem. Ważne żeby jako pierwsze wprowadzać do diety dziecka polskie warzywa i powinna to być marchew ekologiczna. Można zamawiać warzywa bio online.
Ekologiczne warzywa - znaczenie w prewencji chorób
Ekologiczne warzywa dostarczają witamin oraz składników odżywczych, pochodzących z naturalnego źródła. Żywność, która powstaje w stu procentach naturalnie począwszy od gleby, poprzez nawożenie, po zbiór, dostarcza niezbędnych dóbr już w wieku niemowlęcym. Staranny dobór spożywanych pokarmów gwarantuje zdrowie, witalność i mniejsze ryzyko wystąpienia wielu chorób. Ekologiczne warzywa, w porównaniu do otrzymanych metodami konwencjonalnymi, zawierają znacząco więcej związków o właściwościach antyoksydacyjnych: polifenoli, flawonoidów, antocyjanów i witaminy C. Te czynne biologicznie związki odpowiadają za prozdrowotny charakter ekologicznych warzyw. Dieta z udziałem ekologicznych warzyw istotnie zwiększa aktywność antyoksydacyjną w organizmie. Dlatego spożywanie ekologicznych warzyw zapobiega rozwojowi schorzeń związanych z działaniem wolnych rodników, w tym chorób układu sercowo–naczyniowego, nowotworów i chorób neurodegeneracyjnych. Posiłki, w których występują ekologiczne warzywa sprawiają, że taka dieta działa przeciwzapalnie i antyalergicznie oraz wspomaga układ odpornościowy w walce z infekcjami. W naszej ofercie świeże warzywa online stanowią duży procent sprzedaży.
Warzywa ekologiczne z dostawą do domu
Oferujemy szeroki wybór świeżych warzyw ekologicznych z dostawą do domu! Teraz nie musisz martwić się o zdrowe, ekologiczne zakupy – wszystko dostarczymy prosto pod Twoje drzwi. Wszystkie nasze warzywa są uprawiane bez użycia szkodliwych pestycydów i chemikaliów, a zatem są pełne smaku i wartości odżywczych. Skorzystaj z naszej usługi "Warzywa ekologiczne z dostawą do domu" i ciesz się smakiem prawdziwie zdrowych, ekologicznych warzyw bez konieczności wychodzenia z domu!
