Ze wspólnej pasji Karoliny i Macieja – do gotowania, medytacji i zdrowego trybu życia zrodził się projekt Medytujemy. To strona internetowa, na której zamieszczają przepisy na zdrowe potrawy kuchni wegetariańskiej i wegańskiej. Oboje prowadzą także warsztaty dotyczące odżywiania i detoksykacji organizmu. W swoich publikacjach poza przepisami kulinarnymi umieszczają wskazówki żywieniowe opracowane w oparciu o starożytną indyjską medycynę naturalną – ajurwedę.
W zgodzie z ajurwedyjską zasadą mniej i więcej
Jeśli, jako rodzice, nie mamy pomysłów, co ugotować swojemu dziecku – po prostu je zapytajmy. Ale nie tak jednorazowo. Usiądźcie kiedyś we dwoje i spiszcie listę dań, składników, w tym warzyw i owoców, które lubi dziecko. Niech się tam znajdą także te potrawy lub produkty, których twoje dziecko nie lubi, nie znosi i absolutnie nie będzie jadło.
