Warzywa ekologiczne

Sałata rzymska mini 2 szt. - BIO (PL)

W opakowaniu 2 sztuki kruchej, soczystej i delikatnej mini sałaty rzymskiej. Świetnie pasuje do  serów, zwłaszcza pleśniowych oraz sosów na bazie majonezu. Jest bogata w wapń, fosfor, potas, magnez i żelazo oraz witaminy B1, B2, PP oraz C. Zawiera spore ilości karotenu, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie wzroku i układu odpornościowego....

Cykoria ekologiczna (250g) - BIO (I)

Cykoria ekologiczna są trzy odmiany: roślina zielarska cykoria „podróżnik”; cykoria siewna, z której korzeni wysuszonych, upalonych i zmielonych otrzymuje się kawę; oraz odmiana cykorii zwana liściową. Cykoria liściowa nie zawiera zbyt wiele witamin, jest bardzo bogata w związki mineralne, zawiera znaczne ilości żelaza, magnezu, siarki i potasu, wapnia i fosforu, dzięki czemu: wzmacnia sekrecję mleka u matek karmiących; jest zasadotwórcza; działa przeciwanemicznie; zalecana jest w diecie diabetyków, przy chorobach wątroby (wzmaga wydzielanie żółci); łatwiej strawna jest po ugotowaniu; można ją jadać pod wieloma postaciami: od surówek po zapiekanki; zawsze należy zacząć od wycięcia gorzkiej „piętki” u dołu zrośniętych liści; goryczka w liściach pochodzi od glukozydu intybiny, który działa korzystnie na przewód pokarmowy....

Seler naciowy ekologiczny (1szt.) - BIO (I)

Chrupiąca przekąska, dodatek do zup i sałatek. Można też wycisnąć z niego sok. Seler znany był już w starożytności i polecany był jako afrodyzjak oraz jako środek na uspokojenie. Nać selera występowała też na monetach rzymskich zamiennie z całym warzywem. Dziś cenimy selera za zawartość folianów (36 µg/100 g), witaminę C (3,1 mg/100 g), E (0,27 mg/100 g) oraz A (449 IU/100 g), a także potas (260 mg/100g), wapń (40 mg/100 g), fosfor (24 mg/100 g) i magnez (11 mg/100 g). Doskonale znany jest osobom na dietach redukcyjnych, ponieważ w 100g dostarcza jedynie 14 kcal, ale za to 1,6 g błonnika. (Źródło: USDA)...

*JABŁOŃSCY Mix sałat ekologiczny opakowanie 100g - BIO (PL)

Imbir ekologiczny świeży (250g) - BIO (I)

Imbir to roślina charakteryzująca się mocnym cytrynowym zapachem i ostrym, palącym smakiem. Szybko rozgrzewa i uodparnia organizm, warto więc go jeść zimą. Imbir jest jednym ze składników leków stosowanych na reumatyzm, alergię, a także choroby serca. Jest ważnym składnikiem proszku curry i wielu innych mieszanek....

Fasolka szparagowa ekologiczna (250g) - BIO (I)

Szpinak baby ekologiczny - opakowanie 100g - BIO (I)

Szpinak liście młodej rośliny są wartościową wielowitaminową jarzyną; Zawiera: karoten, wit. K (przeciwkrwotoczna), cholinę (reguluje odkładanie się tłuszczu w całym organizmie, zapobiega otłuszczeniu wątroby), łatwo przyswajalne żelazo, chlorofil (działanie krwiotwórcze); jest łatwo przyswajalny ale przeciwwskazany ze względu na szczawiany wapnia i potasu dla: osób z dolegliwościami przewodu pokarmowego, nerek, chorych na artretyzm, gościec, reumatyzm....

Sałata ekologiczna 1szt. - BIO (I)

Sałata ekologiczna - jej liście poprawiają trawienie, zapobiegają zaparciom, działają moczopędnie i przeciwzapalnie. We wszystkich częściach świeżych zielonych roślin występuje karoten. Żeby jednak skorzystać z wit. A trzeba spożywać sałatę z odrobiną oleju. Aby zwielokrotnić jej walory żywieniowe poprzez dodanie siekanych „zielenin”(koperku, natki pietruszki, szczypiorku, rzeżuchy, mięty pieprzowej), rzodkiewki, ogórka, pomidora i np. jajka na twardo....

Rzodkiewka ekologiczna pęczek 1szt. - BIO (I)

Niskokaloryczna chrupiąca przekąska. Odświeżający dodatek do sałatek, kanapek, chłodników i twarożków. Rzodkiewkę ekologiczną warto jadać całą tzn. razem z liśćmi, młode listki wykorzystać w sałatkach, zupach - pomagają w procesie trawienia i są smaczne. Są bogate w żelazo, zawierają 12 pierwiastków, ważny jest zestaw żelazo, miedź i mangan (poprawia ukrwienie organizmu), co ma szczególne znaczenie przy anemii i przy wysiłku umysłowym....

*JABŁOŃSCY Jarmuż mix (opakowanie) - BIO (k) (f)

Sałata Batawia zielona 1 szt - BIO (I)

Sałata ekologiczna - jej liście poprawiają trawienie, zapobiegają zaparciom, działają moczopędnie i przeciwzapalnie. We wszystkich częściach świeżych zielonych roślin występuje karoten. Żeby jednak skorzystać z wit. A trzeba spożywać sałatę z odrobiną oleju. Aby zwielokrotnić jej walory żywieniowe poprzez dodanie siekanych „zielenin”(koperku, natki pietruszki, szczypiorku, rzeżuchy, mięty pieprzowej), rzodkiewki, ogórka, pomidora i np. jajka na twardo....

*Ogórek ekologiczny (500g) - BIO (f)

Rukola ekologiczna opakowanie (100g) - BIO (I)

Rukola ekologiczna dzięki obfitości aminokwasów siarkowych działa bakteriobójczo. Jak wszystkie warzywa o zielonych liściach obfituje w kwas foliowy, zawiera też witaminę C i inne przeciwutleniacze. Jest bogatym źródłem glukozynolanów chroniących przed nowotworami....

Cebula dymka ekologiczna - pęczek 1szt. - BIO (k)

Cebula dymka to najstarsze warzywo świata. Jest odmianą cebuli zwyczajnej, jednak różni się od niej rozmiarem i smakiem. Ma w sobie niewiele kalorii (100g - ok.30 kcal), zawiera mnóstwo witamin: wit. A, większość witamin z grupy B, wit.C, E i K. Ma w sobie także minerąły: cynk, fosfor, fluor, krzem, magnez, selen, siarkę, mangan, potas, wapń, zelazo i sód. Zaletą małych cebulek jest delikatny smak, prozdrowotne właściwości identyczne jak u dojrzałej cebuli i przede wszystkim zdolność niszczenia bakterii dzięki wysokiej zawartości kwasu askorbinowego, grzybobójcze działanie oraz - dzięki wysokiej zawartości siarki - wpływ na zwiększenie gęstości kości. Spożycie dwóch małych cebulek dziennie to mega dawka witamin i minerałów, które podnoszą odporność i regenerację organizmu. Doskonała jako dodatek do kanapek, wszelkiego rodzaju zup, sprawdzi się w również prostych daniach z ziemniaków....

Jarmuż ekologiczny pęczek (100g) - BIO (PL)

Jarmuż charakteryzuje się ostrym, wyrazistym smakiem przypominającym połączenie kapusty, brukselki i brokułu. Jest bogaty w witaminy i składniki mineralne. Przygotowuje się go podobnie jak szpinak, można więc go zarówno dusić, smażyć (podając z boczkiem, czosnkiem i różnymi serami ), jak i jeść na surowo w sałatkach. W surowej postaci wyśmienicie smakuje w wytrawnych koktajlach ze szpinakiem, natką pietruszki i awokado lub na słodko, w połączeniu z owocami np. borówkami amerykańskimi, mango czy bananem....

*JABŁOŃSCY Rukola wąskolistna ekologiczna opakowanie (100g) - BIO (PL)

*JABŁOŃSCY Sałata musztardowiec (100g) - BIO (PL)

Musztardowiec to roślina liściasta o smacznych ciekawym, pieprzno-musztardowym smaku. Można je spożywać na surowe lub ugotować jako dodatek do mięs. Starsze liście musztardowca szczególnie polecane są w potrawach azjatyckich. Młode liście natomiast dobrze smakują z twarożkiem, mozarellą lub w sałatkach.   ...

*JABŁOŃSCY Rukiew wodna (50g) - BIO (PL)

Rukiew wodna inaczej rzeżucha wodna. Amerykańskie Centrum Kontroli Chorób i Prewencji (CDC) oficjalnie umieściło rukiew wodną na pierwszym miejscu w rankingu zdrowej żywności. Z kolei brytyjscy naukowcy z Uniwersytetu w Ulster zalecają włączenie rukwi wodnej w ramach prewencji antynowotworowej, ponieważ zawiera ona izotiocyjaniany (odpowiadające za jej głęboki, lekko pieprzowy smak). Charakterystyczny ostry, pikantny aromat oraz chrupiąca tekstura sprawiają, że rukiew jest idealna do sałatek i kanapek....

Szpinak ekologiczny - opakowanie 100g - BIO (PL)

SZPINAK – liście młodej rośliny są wartościową wielowitaminową jarzyną; Zawiera: karoten, wit. K (przeciwkrwotoczna), cholinę (reguluje odkładanie się tłuszczu w całym organizmie, zapobiega otłuszczeniu wątroby), łatwo przyswajalne żelazo, chlorofil (działanie krwiotwórcze); jest łatwo przyswajalny ale przeciwwskazany ze względu na szczawiany wapnia i potasu dla: osób z dolegliwościami przewodu pokarmowego, nerek, chorych na artretyzm, gościec, reumatyzm. Szpinak   zawiera   bardzo   duże   ilości żelaza   (2,2mg/   100g),   które jest łatwo przyswajalne dla naszego organizmu. Oprócz tego warzywo to zawiera błonnik, wapń, potas, sód, fosfor, magnez, cynk, kwas foliowy. Znajdują się w nim również dwa silnie działające przeciwutleniacze – luteina i beta-karoten....

Marchew ekologiczna młoda 1kg - BIO (I)

Marchew to cenne źrodło likopenu , prowitaminy A ( beta karotenu) oraz witaminy A , która wspiera wzrok. Znajdziemy w niej również mnóstwo witamin z grupy B oraz wit. E i K. Marchew jest też bogata w składniki mineralne. Ma działanie rozkurczowe, obniża poziom cholesterolu we krwi, a także reguluje trawienie. Dzięki marchwi zwiększa się nasza odporność, a skóra i błony śluzowe stają się bardziej elastyczne >>> Przy uprawie ekologicznej marchwi nie stosuje się sztucznych nawozów, oprysków, ani pestycydów. BIO warzywa rosną bez przyspieszaczy czy ulepszaczy, które sprawiają, że rośliny mogą wzrastać w szybkim tempie bez kontaktu ze światłem naturalnym. Warzywa BIO, które oferujemy, to wyselekcjonowane, naturalnie powstałe rośliny, które zostały otoczone opieką na każdym etapie swojego wzrostu....

Ziemniaki ekologiczne 1kg - BIO (I)

Ziemniak to warzywo o stosunkowo niskiej kaloryczności (ok.90kcal/100g), którym jednocześnie łatwo jest się nasycić ze względu na sporą zawartość błonnika, Kalorie dostarczane są głównie pod postacią łatwostrawnych i przyswajalnych węglowodanów (skrobi). Ziemniaki są bogatym źródłem aminokwasów, potasu oraz magnezu. Bulwy ziemniaków dostarczają także witamin: A, C oraz z grupy B (B1, B2, B3 i B6). Po ugotowaniu wzrasta ich indeks glikemiczny dlatego powinny być z umiarem spożywane przez diabetyków.  ...

Pomidory ekologiczne na gałązce 500g - BIO

Ekologiczne pomidory to produkt pochodzący z upraw ekologicznych, bez użycia sztucznych nawozów i pestycydów. Są one zdrowe, pełne smaku i aromatu, a także bogate w witaminy i minerały. W naszym sklepie oferujemy świeże i sezonowe pomidory, dostępne w różnych kształtach i kolorach....