Świąteczny hummus piernikowy

 

 

 

SKŁADNIKI:

  • ciecierzyca w zalewie (400g)
  • 2 łyżki pasty tahini
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • przyprawa piernikowa do smaku (u mnie 2 łyżki)
  • 1 łyżka karobu lub kakao
  • cukier/ ksylitol/ erytrytol do smaku (u mnie 4 łyżki)

 

PRZYGOTOWANIE:

  1. Cieciorkę przepłukać wodą, odsączyć i umieścić w blenderze lub malakserze z ostrzem S
  2. Zblendować na pastę, dodając w razie konieczności odrobinę wody
  3. Dodać resztę składników i zblendować razem.

Polecamy z grzankami i z plasterkiem jabłka lub gruszki.

 

 

 Produkty polecane do tego  przepisu:

  ciecierzyca w zalewie           przyprawa do piernika 

   

* Przepis Idy Kulawik z bloga: veganbanda.pl